房事后的滋补药膳大全

　　性生活对于每对夫妻来说都是非常重要的，通过性生活不但能够生儿育女，而且还可以促进夫妻之间的感情，但是在性生活时一定要注意卫生，也要注意使用安全措施，那么，房事后的滋补药膳大全是什么?

房事后的滋补药膳大全

　　炸铁雀

　　主料：麻雀10只。

　　制作：将麻雀宰杀，拔毛，开膛去五脏、嘴壳和爪，清洗于净，用酱油、葱、姜、料酒和精盐腌好。在锅中注入植物油烧至八成热，将麻雀涂上调淀粉刷，投入油内炸酥，捞出，沥去油。酌蘸花椒盐食用。

　　功用：功能助阳益精，暖腰缩尿。用治阳虚瀛瘦，阳萎不举，腰胜酸痛或冷痛，小便频数。

　　冰糖麻雀

　　主料：麻雀4只，冰糖30克。

　　制作：将麻雀宰杀，除去毛桩和内脏。冰糖打碎，与麻雀一并放入瓦锅内，置于盛有水的锅内，隔水炖熟。当点心食用。

　　功用：功能益气助阳，补肾润肺。用治肾阳虚弱，肺阴不足，阳萎，腰痛和老人慢性咳喘。

　　枸杞汁烹铁雀

　　主料：麻雀300克，枸杞子20克，核桃仁20克。

　　制作：将枸杞子洗净，其中一半加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁，另外一半置小碗内，上笼蕉熟备用。核桃仁去皮衣，用油炸至微黄而脆。将麻雀宰杀，拔毛，剁去雀嘴，一切两半，冲洗干净，加淀粉浆拌均匀。炒锅中注入植物油，加热至六、七成熟时，投入麻雀炸透，倒入漏勺沥去油。

　　取碗加入酱油、料酒、香醋、白糖、味精、胡椒粉、清汤和枸杞子浓缩汁，对成清汁备用。在炒锅内加底油，上火烧热，投入葱段、姜丝、蒜片炸锅，放入麻雀、熟枸杞子和核桃仁，翻炒几下，烹入清汁，再撒香菜段，淋香油。当菜食用。

　　山药枸杞子汤

　　原料 鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。

　　做法 鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。

　　这道甜品以山药、莲子益气健脾，以枸杞子、银耳滋阴补肾，针对阴阳两虚的症状尤为适合。性生活过于频繁，耗伤阴精，中医称之为“竭”，常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。可饮用益精填髓的饮品来调节。

同房后第二天出血怎么回事

　　同房后出血与很多因素有关，一般需考虑外阴阴道擦伤，宫颈损伤，宫颈癌前病变或癌变接触性出血、宫颈息肉接触性出血、宫颈柱状山皮外翻的接触性出血，宫腔内出血、排卵期出血、妊娠期出血、血尿、痔疮或肛裂出血等各种可能性。 建议出血期到医院行妇科检查明确出血的部位，有无外阴阴道外伤可能，宫颈是否存在接触性出血、出血是否从宫腔流出等。最后由医生根据具体情况安排必要的辅助检查如尿检、B超检查、宫颈细胞学或HPV检查等

　　1、子宫疾病。子宫颈是很敏感的部位，很易发生子宫颈糜烂，房事后很易引起阴道出血。子宫颈糜烂是宫颈部的慢性炎症，由慢性感染和内分泌紊乱引起。

　　2、宫颈糜烂。患有宫颈糜烂的人，有出血性白带的现象，白带呈脓性或粘液性。如炎症扩散到盆腔，还会有腰酸、月经不调等症状。

　　3、宫颈息肉。子宫颈受到慢性炎症的长期刺激，可发生宫颈息肉。在子宫颈口长出单个或多个带蒂的小肉芽组织，看上去像黄豆芽瓣，大者如一节指头。息肉质地脆嫩，一碰就出血，所以房事后可有出血。这种出血一般为色鲜红。

　　4、宫颈癌。性交后的出血是其最早期的症状。由于癌肿病灶处小血管较多，组织较脆弱，因此每当性交后，毛细血管就会由于损伤破裂而出血。如果癌肿进一步发展，就更容易出血。

　　5、子宫内膜异位症。有的子宫内膜异位生长在子宫颈，呈蓝紫色结节状。房事中如果碰到这种蓝紫色异位结节灶，就会引起出血。出血一般量少，色暗红，房事后还常会出现腹痛。

　　6、盆腔炎。盆腔的炎症可使盆腔充血。如果子宫内膜充血水肿，做爱之后可使充血的内膜出租因，不过这种机会很少。