感冒发烧能吃鸡蛋吗

　　感冒是日常生活中是比较常见的一种病症，一般感冒都会伴有咳嗽、喉咙痛、鼻塞等等的症状，感冒期间需要注意休息还要多喝水，这样感冒才会好的比较快。很多朋友认为感冒了是不可以吃鸡蛋的，那么，感冒发烧能吃鸡蛋吗?　　

感冒发烧能吃鸡蛋吗

　　1、感冒了吃鸡蛋会导致身体内热量过高、烧上加烧是一种误会，人在进食后体温都会略有升高。这是因为食物在体内氧化分解时，除了本身释放热能外，还会增加人体的基础代谢率，刺激人体产生额外的热量，但这种热量是微乎其微的。发烧时每天吃1—2个鸡蛋，应该没什么问题。

　　2、感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。

　　雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。

　　罗汉果是一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳,痰火咳嗽,血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效。用罗汉果少许,冲入开水浸泡,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。　　

小孩感冒发烧能不能吃鸡蛋

　　鸡蛋是一种拥有较高能量的食用品，其营养值很高，但却不适宜感冒发烧的患者，加上小孩的抵抗力较弱，所以这种情况的小孩是不适宜吃鸡蛋的。小孩感冒发烧期间的饮食一定要特别留意，家长们应该选择给孩子多吃一些营养丰富的新鲜蔬菜或者水果，日常饮食尽量清淡健康，

　　除外，家长们应该也要注意让生病的小孩多休息多喝水，同时也要注意室内空气的流通。其实，无论是什么时候，养成早睡早起的好习惯对小孩来说都是挺好的。

　　引起小孩感冒发烧的原因有很多，这可能与他们自身的身体抵抗力有关，也可能与平时的生活习惯有关。家长们在平时可以多带小孩到户外锻炼，既可以呼吸新鲜的空气，又能起到预防疾病的作用;在换季的时候多留心小孩，适当地添衣也是很有必要的。