感冒发烧吃什么食物

　　我们无论患了什么病在饮食方面都需要十分注意，因为有一些食物就很有可能会加重我们的病情，而有一些食物也有可能会缓解我们的病情。比如感冒发烧就是我们经常发生的一种疾病，虽然不是很严重的疾病，但是我们也可以在饮食方面多多注意。那么，感冒发烧吃什么食物好呢?

感冒发烧吃什么食物

　　感冒发烧应该吃些富含水分和维生素、富含蛋白食物，如新鲜蔬菜、叶子、菜、菠菜、花菜、水果有苹果、橘子、橙子、哈密瓜等，富含水分和维生素，有润肺止咳作用，可以提高机体的抵抗能力，有助于感冒发烧症状缓解。

　　1.鸭梨

　　鸭梨属于凉性的食物，它有着清热化痰的作用，同时鸭梨中含有的糖物质和维生素，很容易被人体吸收保护肝脏，缓解感冒发烧的难受感。

　　2.菊花茶

　　菊花茶有着明目的功效，不仅如此它还可以清热解毒，常喝菊花茶可以起到增加免疫力的效果。在感冒的时候喝一杯菊花茶，可以缓解头痛发热，使得感冒的病症好的更快。

　　3.苹果

　　苹果中的营养价值不用多说，一天一个苹果医生远离我大家应该都听到过，而且据相关研究表明，经常吃苹果的人换病几率会很低，所以在感冒发烧的时候吃苹果，会使得病症有所减轻。

　　4.水

　　每当生病的时候，身边总会有人告诉你要多喝水。其实这是有一定道理的。生病期间多喝水可以帮助排除体内毒素，加速疾病痊愈，同时还能补充水分流失。感冒发烧期间出汗比较多，更应该多喝水。但是不能喝凉开水，最好是喝温开水。

孕中期感冒咳嗽怎么治疗

　　如果孕妇感冒咳嗽了，根据不同情况，治疗方式不同。轻微的咳嗽干爆，建议多喝热水，注意饮食规律和清淡。如果是感冒咳嗽达到引起发烧的情况，应先及时退热，用湿毛巾冷敷等等，再用浓度低的酒精擦拭腋窝和颈部。

　　孕妇得了感冒或咳嗽后，病毒很容易直接进入体内，容易引起兔唇、先天性心脏病、积水等等症状。若感冒咳嗽严重，很可能会引起发烧，造成代谢紊乱，导致子宫收缩，易造成早产或流产。因此，孕妇要特别注意防风防冻，不要着凉，注意饮食，防止上火导致感冒咳嗽。

　　如果有明显高烧症状出现，应考虑可能是病毒感冒或者是感染了流感，此时应及时去医院就诊检查，通过服用医生所给开具对孕期影响较小的药物及时治疗，同时多喝热水并做好保暖，以促使身体较快康复。要避免发烧时间过久，病程长，而对腹中胎宝宝健康发育有不良影响。