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腹泻能吃鸡蛋吗

  鸡蛋是非常常见的一种食品,鸡蛋富含蛋白质,适当吃鸡蛋对人体是有益的。一般情况下人们都可以吃鸡蛋,但当身体出现异常情况的时候,比如说肚子不舒服,腹泻了,在饮食方面就需要多加注意。那么腹泻能吃鸡蛋吗?一起来了解一下相关的问题。

腹泻能吃鸡蛋吗

  腹泻最好别吃鸡。蛋鸡蛋含有大量高蛋白物质,在拉肚子期间,体内的消化液分泌减少,无法正常地消化脂肪、蛋白质等物质,对营养物质的吸收能力也大大下降。所以拉肚子时吃鸡蛋,会加重肠胃负担,即使食用,鸡蛋内的营养也难以被人体吸收,所以拉肚子期间尽量不要食用蛋白。

  拉肚子的原因主要分为内在因素、感染性因素和非感染性因素。内在因素是由于消化系统和免疫系统紊乱,导致胃肠道功能紊乱而发生腹泻。感染因素是指胃肠道感染了某些病毒、细菌、真菌等。非感染性因素有饮食不当、气候因素、过敏因素等。

  拉肚子要多喝水。许多人认为腹泻了要少喝水,其实不然,因为腹泻把身体许多水份排出体外,导致人体缺少,此时应该多喝水,补充体内流失的水分,保证身体机能正常运行。喝糙米汤。如果出现腹泻怎么办,在家的赶紧喝些米汤。米汤对于腹泻来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状。吃面食。腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。

腹泻能吃山药吗

  腹泻的病人是可以吃山药的,最好煮成山药粥吃。导致腹泻的原因有很多,急性腹泻常见的原因为吃了不干净的食物、细菌、病毒等等病原体感染导致急性肠炎,或者是腹部着凉等等原因所造成。

  出现腹泻要注意饮食卫生及手卫生,勤洗手。不要吃辛辣刺激的,不卫生的,不新鲜的,过于油腻,不容易消化吸收的食物,应该注意饮食清淡,低盐,低脂,一次性不要吃太多,还要注意腹部的保暖。可以口服思密达止泻或者是肠炎宁缓解腹泻,双歧杆菌调节肠道菌群。

来源:pcbaby2021-09-17 17:31:39
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