u型枕能躺着吗

　　u型枕现在是我们日常生活中的常见物品，这是因为它给我们的脖子带来的舒适感，让它备受欢迎。但是，在大家享受的时候，也有人提出，u型枕戴久了会不会造成脖子或者肩部有变化呢?尤其是戴着它躺着的时候。那么，u型枕能躺着吗?

u型枕能躺着吗

　　u型枕只有在睡觉之前躺在床上玩耍的时候才能够使用，比如说在玩手机的时候，将u型枕兜在手上面，这样就能够减少过程当中对双手带来的压迫，避免双手出现麻木问题;另外在靠在床上面看电视的话，也可以直接将u型枕放在腰部位置上面，起到一个有效的支撑患者脊柱的压力，从而避免腰部脊柱劳损、受伤问题的出现，更好的保持相关部位健康。

　　u型枕功能作用还是很不错的，但切记不能用作晚上睡觉过程当中的枕头，不然自己具有的优势就会变成伤害身体的一个祸首，对大家来说就是非常不好的。u型枕躺床上使用作用和效果都还是不错的，但是在晚上睡觉之前一定要将u型枕拿开，不然容易给颈部、头部的静脉血管造成挤压，诱发各种问题的出现。

　　因为u型枕都是根据人体学来进行设计的，主要是就是为了帮助大家在乘车或者是办公室午休准备的，所以在睡觉的时候可以直接将u型枕放置在桌面上面，之后将脸部和u型枕贴合在一起就可以，你可以选择将头放在正中间的位置，让面部刚好在u型空白位置，也可以侧面放置在u型枕上面，具体需要集合个人的喜欢来进行决定。

婴儿几岁可以睡枕头

　　一般来说，婴儿最好是在一岁之后再睡枕头，要是婴儿月龄过小的话，就不需要使用枕头。并且一岁大的宝宝在使用枕头时，还应注意枕头不宜过高，防止宝宝成长过程中出现驼背，斜肩等骨骼发育畸形的问题。

　　通常新生婴儿的脊柱都是平直的，这期间不给婴儿使用枕头，可以让婴儿的背部肌肉保持松弛舒适的状态，这样更有利于婴儿脊柱的发育。等到婴儿学会抬头后，妈妈们也可以准备厚度合适的物品，轻轻的放在婴儿的头部当枕头。

　　宝宝刚出生，这时候的脊柱还是平的，不需要给宝宝使用枕头。如果觉得不舒服，那可以用毛巾帮宝宝垫一下，这样也不会很高，而且还挺柔软的。等到三个月之后给宝宝使用枕头了，要注意枕头要经常清洗，因为宝宝会吐奶，长时间不洗会发臭，也会发霉。