喝茶是很多人的基本喜爱,在潮汕一带,喝茶更是成为生活中无可替代的习惯了。茶的品类比较繁多,有绿茶、乌龙茶、红茶、普洱茶、花茶、养生茶等等,有不少人在喝茶的时候,会将两三种混合一起,比如将大麦茶和红茶一起泡饮。那么,大麦茶和红茶一起泡好吗?我们一起来看看!
大麦茶最好是单独饮用。沏茶不要乱加作料。这样会降低茶叶的品质,既品不出茶香味,还会破坏营养价值。而且两种茶需要的水温不同。大麦茶味清香味甘,营养丰富,独具风味,清热解毒,具有暖胃、养胃的作用。长期饮用大麦茶,具有养颜以及减肥的显著效果。
空腹的时候也最好不要喝大麦茶,这个时候也容易导致肠胃不舒服。空腹的时候喝大麦茶,会导致身体出现精神恍惚、头晕脑胀、心慌以及手脚无力的情况。肠胃不好的人最好不要喝大麦茶,因为如果这一类人群喝了大麦茶之后会导致肠胃出现不舒服的情况,如果问题比较严重,还有可能腹泻,非常不利于身体健康。
红茶,是一种经过发酵烘制而成的茶叶;在制作的过程中,红茶中的茶多酚在氧化酶的作用下会发生一种反应(酶促氧化反应),其含量就会有一部分减少,从而就会减少对于胃部的刺激。不同的茶有不同的味道跟功效,最好是别混合。 每一种花草茶都有不同的保健效果,独特的芬芳,混合一起泡饮会影响茶本身的味道。
1.湿热或食积引起脘闷腹胀的人大量喝大麦茶后可能会加重脘闷腹胀的情况,因此慎用。
2.长期大量喝大麦茶会引起上火,加重习惯性便秘患者的便秘情况,因此习惯性便秘患者不宜大量喝大麦茶。
3.肝、肾病患者,高血压及心脏病患者饮用大麦茶是否会对病情造成影响尚不明确,最好不要喝。
4.大量食用大麦有回奶作用,因此孕妇以及哺乳期的女性慎用。
5.肠胃不好的人过量饮用大麦茶可引起腹泻,因此不宜饮用。
6.不宜空腹饮用大麦茶,也不宜喝隔夜大麦茶。不宜长期大量喝大麦茶。以免有损身体健康。
大麦茶是由大麦炒制后所煮沸或泡制的茶,具有麦香味,大麦茶中含有一定量的氨基酸、碳水化合物、多种维生素和矿物质、膳食纤维、淀粉酶等,具有促进消化、消暑解渴等作用,目前喜欢喝大麦茶的人越来越多。但上述人群不宜喝大麦茶。
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副主任医师 暨南大学附属第一医院
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副主任医师 暨南大学附属第一医院
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