人体有很多穴位,用正确的方法按摩这些穴位能够促进血液循环,增强人体健康。不同的穴位控制人体不同的部位,对不同的穴位进行按摩,能够起到具体而截然不同的效果。有一些人肠胃消化功能不好,常常吃了东西不消化,那么肠胃不消化按摩哪里比较好呢?一起来了解相关的内容。
第一个:后背的2条膀胱经。后背膀胱经的位置是在脊柱两侧,也就是腰部脊柱两侧第12肋骨以下,按摩后背膀胱经时膀胱会比较舒适,如果后背膀胱经如果不畅通,会影响到全身不适,经常按摩宝宝的后背膀胱经,有利于舒缓宝宝的心情舒畅,消除疲劳。可以增强人体的体质,同时改善所经过的各个脏腑的功能,同时还会促进宝宝的胃肠消化功能,改善消化不良。情绪不好通过按摩也能达到良好的缓解效果,特别是对大椎穴进行按摩,因为此穴位有很多的神经通过,适当的按压有助于缓解神经紧张,消除不良情绪。此穴位位于第7颈椎棘突下凹陷中,只要找准此穴位进行适当的按压,慢慢的就会让人的神经放松,自然就会觉得压力变小了,不良情绪也能得到改善。
第二个:按摩合谷穴。经常按摩宝宝的合谷穴,是人体内调节气血的大穴,适当的按摩有助于梳理宝宝体内的气血,让气血更顺畅,缓解疲劳,从而达到释压的效果,让宝宝的情绪也能得到良好的改善,炎热的季节,给宝宝多按揉合谷穴,可以疏风解表,防止中暑的啦。穴位位置:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。取穴方法:将拇指和食指并拢,骨缝处的肌肉最高点处即是该穴。操作手法:顺时针揉或上下揉合谷穴。按摩到2~3分钟即可,使宝宝皮肤微红就好了。
第三个:按摩涌泉穴。宝宝按摩涌泉穴的话,可以起到一个促进血液循环,增强宝宝体内氧气量与营养物质的交换,同时还可以预防很多疾病,比如宝宝有发烧或者是呕吐,腹泻,便秘等情况,都可以按摩涌泉穴来缓解这种症状,但是要注意力度跟穴位。每日给宝宝坚持推搓涌泉穴,可使体质增强,提升抗御外邪的能力,按摩涌泉穴从宝宝做起,可以起到强身健体的作用,按摩涌泉穴还有很好的补肾作用,成人按摩涌泉穴也有很好的保健作用。位置:足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。操作手法:顺时针揉。按摩到3~5分钟即可。
可以给予一些促进胃动力药物,常用的是莫沙必利和伊托必利,作用是刺激肠肌间神经元,促进胃肠平滑肌蠕动,起到促进消化的作用。平时多喝一些水或者吃一些粗纤维的食物,比如芹菜、韭菜等。适当的户外运动,可以练一练太极拳、跳广场舞、练八段锦等。
多吃一些水果蔬菜,也有利于胃肠功能的蠕动。也可以选择推拿按摩腹部或者针灸治疗。
你好,孩子的情况如果是肠胃消化不良的话,是可以给孩子吃调理肠胃的药物治疗一下的,如妈咪爱或是思密达的,同时给孩子多喝水,经常按摩孩子的腹部帮助消化的,平时喂养孩子的时候要少量多餐的。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
您好:宝宝是消化不良,建议服用用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服溶液等帮助消化。还可以给宝宝按摩腹部促进消化。饮食以有营养、清淡、易消化为主,也不要吃肥腻和难消化的食物,也不要吃冰冻的东西。多给宝宝喝开水,注意保暖。祝宝宝健康成长。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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