蜂蜜不能和什么一起吃

　　之所以蜂蜜那么受欢迎，其实主要原因还是因为蜂蜜是一种天然食品，很多人喜欢在早上起床就喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜是天然的滋养品，有美容养颜的功效，对身体很有好处。那么你知道蜂蜜不能和什么一起吃吗？下面我们就来看看问题的答案。

蜂蜜不能和什么一起吃

　　蜂蜜是一种活性物质，吃了蜂蜜之后就不能吃葱，因为大葱里面含有硫氨基酸，而蜂蜜里面的有机酸和酶，这几种遇到一起会发生一些有害的生化反应，或者是产生一些有毒的物质，就会刺激肠胃，容易引起腹泻。所以说，蜂蜜不要和葱一起吃。蜂蜜不能和韭菜一起吃，因为韭菜中里面含有大量的VC，很容易被蜂蜜中的矿物质铜以及铁等离子氧化，而失去作用。此外，蜂蜜具有润肠通便的功效，韭菜中含有的纤维素也有通便的作用，两者一起吃就会很容易引起腹泻。蜂蜜不能和莴苣一起吃，蜂蜜和莴苣都是凉性食物，而且两者相克，一起吃不利于肠胃吸收，特别容易导致腹泻。莴苣味甘、性凉、微苦；蜂蜜药性属凉，富含蜡质，具有润肠通便作用。所以一起吃的话，不利于肠胃，非常容易导致腹泻，建议平时不要吃太多蜂蜜。

　　虽然蜂蜜营养丰富，但有些食物不能喝蜂蜜一起吃，常见的一种食物是豆腐，如果这两种食物一起吃很容易出现腹泻的问题。蜂蜜中含有了大量的多种酶类，而豆腐中则有不少营养物质，例如矿物质等，如果豆腐和蜂蜜搭配食用，这两种食物的主要成分很可能会发生生化反应，对人体健康产生不良影响。同时也最好不要吃蜂蜜的同时也吃李子，这两种食物的成分之间也会发生生化反应，对人体的五脏造成一定程度的损害。除此之外还有一些水果例如樱桃等，如果两者同食会丢失两个食物的营养价值。

女人长期喝蜂蜜水好吗

　　女性可以每天少量喝蜂蜜水，对于改善人体的内环境，辅助治疗疾病和症状都有很大的作。可以润肠通便，促进胃肠的蠕动，特别是针对于胃病的患者以及肠道疾病的患者，甚至老年人出现胃肠蠕动减慢，都可以通过蜂蜜水进行调养，可以纠正便秘，改善胃肠道的内环境。

　　可以通过蜂蜜水改善女性的体力不足，增强其免疫力，对于女性患者出现的疲劳感，包括肌肉疲劳、神经疲劳，都是可以通过蜂蜜水的进行调养。第三点，喝蜂蜜水还可以改善女性的感染，包括慢性的炎症，像妇科炎症等等，都可以进行辅助的调养。喝蜂蜜水还有助于改善的女性的睡眠状况，针对其长时间的失眠、神经衰弱，可以进行调养。