春季抵抗花粉过敏食疗法

　　春天来了大地苏醒天气也逐渐变暖，各种花草破土而出茁壮成长。而这个季节也是花粉过敏的高发时期，花粉会在空气中进行传播，过敏者出现脸红痒、打喷嚏、流鼻涕等情况。面对这种情况我们可以用食疗的方法进行缓解。那么，春季抵抗花粉过敏食疗法有哪些呢?

春季抵抗花粉过敏食疗法

　　1、三子芝核粥

　　准备十克苏子，十克莱菔子，六克白芥子，二十克芝麻，二十克核桃仁，五十克白米。前三种药水煎取汁，再加入后两种药及白米煮粥。三子芝核粥非常适合过敏体质者时常服用，特别是对过敏性喘症有很好的改善作用。

　　2、三黑汁

　　准备九克黑芝麻，九克黑枣，三十克黑豆。将上述三种材料蒸熟后，打汁去渣。每日一剂，可常服。三黑汁营养丰富，适合过敏体质食用，有缓解效果，此外还可以具有温肾健脾，增加免疫力的功效。

　　3、三黑汁

　　取黑芝麻9克，黑枣9克，黑豆30克。将上述三种材料蒸熟后，打汁去渣。每日一剂，可常服。适合过敏体质缓解期常食。具有温肾健脾，增加免疫力的功效。

　　4、糖醋姜汤

　　取食醋半碗，生姜50克，红糖100克。将生姜洗净切片，放入锅内后加醋及红糖，小火煮沸后至红糖溶化，去渣服用。适合过敏体质者平日食之。对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。

　　5、辛夷花蛋

　　取辛夷花12克，鸡蛋两个。加水适量同煮，蛋熟去壳后再煮片刻。饮汤吃蛋。适合风寒头痛、春季花粉过敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛风通窍、止痛作用。

宝宝花粉过敏能治好吗

　　宝宝对于花粉过敏的情况能不能治好其实是有情况的，因为如果是宝宝的身体由于发育不全不耐受的情况，那么等到宝宝大一些的时候就是可以治好的。要是是属于身体的过敏源的情况的，那么治好的可能性不是很大，一般只能通过不接触过敏源来达到不要过敏的情况。

　　其实现在对于过敏源的治疗是没有根治的办法的，因此宝宝对于花粉的过敏其实也是难以治愈的。而且花粉的种类很多，想要找出真正的花粉中导致宝宝的过敏源也是很难的。日常就是建议妈妈可以多给宝宝提高免疫力，至少在接触过敏源之后可以降低不良反应的情况。

　　花粉季节的时候最好不要开门窗，可以在家里装一台有过滤功能的空调，或者安装防花粉的纱窗，不要让花粉进入室内。宝宝的衣服也不要晾在室外，以免花粉会残留在宝宝的衣服上。