对于胆固醇,相信都不会觉得陌生,这是我们人体内不可或缺的一种脂肪,但如果身体过于肥胖就需要注意了,这对于身体的伤害是很大的,特别是出现血脂高这种情况。那么你知道胆固醇是血脂的一项吗?下面我们就来看看问题的答案吧。
胆固醇属于血脂,血脂包括胆固醇,血脂同时还包括甘油三酯,另外包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇还包括脂蛋白A、脂蛋白B这些成分。如果总的胆固醇升高超过正常值,就叫做高总胆固醇血症,尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高对人体危害非常大。甘油三酯升高超过正常值就叫做高甘油三酯血症。胆固醇升高对人体危害最大的,胆固醇升高很容易导致动脉硬化,有可能会引起冠状动脉硬化、脑血管的动脉硬化。冠状动脉血管硬化以后有可能会引起血管狭窄,狭窄到一定程度就会引起心绞痛发作,甚至出现急性心肌梗死。如果导致脑动脉硬化,也会出现脑梗死脑出血这样的疾病。所以发现胆固醇升高,一定要通过饮食控制,同时结合药物,将胆固醇控制在正常范围,这样才是比较安全的。
胆固醇高是血脂高,但是血脂高并不单纯指胆固醇高。胆固醇是血脂中的一种,其他还包括低密度脂蛋白,极低密度脂蛋白等以甘油三酯为主的增高,所以血脂高,包括胆固醇高和甘油三酯高,临床上不同高的类型,使用的药物也是有一定的差别的,胆固醇高,以使用他汀类为主,像阿托伐他汀,而甘油三酯高以使用贝特类为主,非诺贝特等。如果只有胆固醇水平增高,称为高胆固醇血症,属于心脑血管疾病的风险因素之一,也是代谢综合征的表现之一。胆固醇高除了亚健康人群比较多外,疾病也容易导致胆固醇高,比如有肝病的患者,肝细胞受损,胆固醇的酯化发生障碍,从而造成血中总胆固醇的升高。
临床上血脂高的患者有的仅仅是在体检的时候发现血脂增高,有的是因为感觉其他的不舒服来就诊的,比如说有的是感觉到胸闷、心慌,有的感觉到是头晕、乏力的症状。血脂高往往在血液当中沉积在血管壁,导致动脉硬化,所以说它的症状主要表现为动脉粥样硬化的表现,比如说脑动脉硬化,头晕;冠状动脉粥样硬化,胸疼、胸闷;如果是下肢动脉硬化,表现为走路疼、无力。
如果甘油三酯非常高,可能会诱发急性胰腺炎,炎发作的时候可能会有腹痛恶心呕吐等消化道的症状,一定要警惕是不是高甘油三酯血症引起的急性咽炎,这种情况是需要进行紧急干预。那么高胆固醇血症本身也不会有任何症状,他只是说如果长期高,特别是低密度脂蛋白胆固醇升高,时间长了会引起动脉粥样硬化。
可以适当的吃一些的,因为人体内的胆固醇有着生物学的变异,一般妊娠期的6-9个月会约升高45%,你现在只是轻微的升高,变化不是很大,所以不用担心.在饮食上最好使用含膳食纤维丰富的食物,如:芹菜,玉米,燕麦等;维生素C与E可降低血脂,调整血脂代谢,它们在深色或绿色植物(蔬菜,水果)及豆类中含量颇高.限制高脂肪食品:如动物内脏,食植物油不食动物油.另外可以采用中医按摩推拿.查个血常规,看你血红蛋白是否低,如果不低的话,只要做到营养均衡就可以,没必要太过追求高营养的东西.
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,怀孕期间孕妇的胆固醇高是会增加孕妇早产的概率的,孕妇要养成合理的饮食结构,多吃绿色蔬菜,合理搭配肉类,奶类,水果和粗粮,平时少吃动物肝脏和肥腻食物,多吃粗粮。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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