经过难熬的10个月的禁欲生活,妈妈们想必也迫不及待的想要和老公亲密接触。但是却又怕对身体造成不好的影响,所以很犹豫。今天我们就来和大家说说顺产后多久可以同房?产后同房的注意事项有哪些?
顺产后多久可以同房
顺产以后女性的子宫内膜,宫颈以及阴道,外阴都需要一段时间的恢复,这个过程大概为六周,也就是四十二天。在这个时期以内一般称为产褥期,在产褥期以内,即使没有身体不舒服,也不建议同房。因为此时同房女性身体比较虚弱,容易影响子宫内膜,宫颈以及阴道的恢复,造成妇科炎症或者子宫内膜出血。顺产以后一般建议在产褥期结束以后,进行产后复查。如果复查正常,而且没有阴道流血,以及阴道炎的情况下,才可以同房。但是同房性生活时一定要注意避孕,因为顺产以后,建议至少一年以后再次怀孕。
产后同房的注意事项
1.产后需要避孕
有些年轻的夫妻缺乏避孕常识,认为产后月经来临前不会怀孕的,于是无所顾忌,不采用任何避孕手段,这是错误的做法。不少女性由于产后没有避孕就过性生活,最后怀孕。此时怀孕对女性极为不利。因为刚刚经历分娩,子宫功能没有恢复,再次怀孕会加重子宫负担。产后避孕不仅有利于正常哺乳,还有利于产妇健康。
2.保持卫生
由于产后新妈妈抗病能力较差,生殖道的创口依然存在,没有完全的愈合,因此,这时过夫妻生活,一定要注意保持卫生,特别是男性生殖器一定要注意保证清洁,在同房之前,用温水洗干净,女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部,以免引发感染。
3.注意动作柔缓
产妇在刚生完孩子后,生殖器官的创伤还没有复原,阴道比较干涩,并且粘膜也很脆弱,力度稍大则会撕裂。这时候,男性需要注意动作力度,不要过猛或者力量过大,在同房时候动作要温柔。动作温柔同时还能消除女性心理障碍,促使情绪放松。否则容易使女性阴道发生撕裂,造成出血。
4.恶露未净时不可同房
恶露未净意味着子宫内膜创伤没有愈合,同房容易带入病菌造成感染,处理不当可能造成严重后果,甚至导致产后大出血。另外创伤未愈同房还容易使伤口再次受伤,延缓恢复速度和伤口愈合进程。
5.注重女性心理恢复
怀孕分娩对女性而言,是精力和体力的双重考验。一般情况下,在产后2个月内,女性性欲较为冷淡,这时候丈夫需要理解,不能抱怨。这时,一方面妻子要积极进行产后心理和生理恢复,不要勉强自己;另一方面,丈夫需要和妻子沟通,安抚情绪。
相信大家通过以上内容的阅读,对顺产的一些相关知识已经有所了解了。需要注意的是,女性顺产后,同房出血需要注意警惕。如果是因为没有恢复生理机能,需要克制避免同房。如果是身体恢复完善,仍然同房出血,要到正规医院检查,及时排除恶性疾病的可能。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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