如果出现发热重、头胀痛、喉咙红肿、咳嗽痰黄等症状,那多半就是患上了风热感冒。这种疾病多发生于春冬季节,一旦患上就很难马上治愈。需要患者在服药的同时,还要配合一些食疗才行。患者可以多吃一些清淡且有营养的粥食。那么,风热感冒喝什么粥呢?
1、红萝卜马蹄粥
做法:红萝卜150克,马蹄(荸荠)250克,大米50克。红萝卜切片,马蹄去皮拍裂,与大米一同煲粥,粥成后,以少许糖或盐调味,即可食用。
功效:可清热消食,止咳、祛痰、利尿,润肠通便,适用于风热感冒。
2、金银花粥
做法:金银花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
功效:金银花性寒,能清热解毒、疏散风热,还对感冒病毒有抑制作用,且不伤元气;淡豆豉性凉,常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。
3、葛粉粥
适量的葛粉,适量的豆豉,葱白,麦冬,粳米,准备好后需要混合在一起,加入砂锅内和适量的水,之后炖煮五分钟到十分钟的时间,之后准备汁液再将汁和洗净的粳米一起煮粥,在即将煮好之前将葱白洗净切好放入即可。
4、桑叶枇杷粥
桑叶,枇杷,甘蔗,生茅根,薄荷,粳米,需要准备好加入适量的水来继续炖煮,煎煮成汁液之后放入一些粳米炖煮成粥,每天一剂,连续服用3天。此方有着清热生津、肃肺止咳、益胃,适合外受风热的人食用。
首先,女性如果在怀孕八个月的时候,发现自己有感冒的现象,那么这个时候,因为不能吃药,就要注意多喝一些水,特别是温水,能够促进代谢,进行排毒,让感冒尽快恢复。在这个期间,女性要注意多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,多补充一些维生素,也能够抵抗感冒病毒的入侵。
其次,怀孕八个月的时候,女性如果有感冒的现象,要注意休息,不要过于劳累。特别是这个时候,很多女性可能因为受到怀孕的影响,不容易睡好觉,容易产生一些烦躁的情绪,可能会让感冒的现象加重。在日常,女性可以注意多走动一下,进行适当的锻炼,能够提升抵抗力,也能够让女性在夜晚睡的更好一些。
感冒是一种不分人群的疾病,各种不同的因素都可能引起感冒,因此感冒是非常常见的疾病。孕妇也会患上感冒,毕竟孕妇的抵抗力比普通人更低。
你好,小儿风热咳嗽主要表现是咳嗽,痰稠而黄,流黄涕,舌红苔黄可以吃一些清肺、化痰止咳的食物,例如冰糖雪梨炖川贝或者萝卜水等性凉的食物。建议多给孩子喝水,多吃蔬菜水果,饮食上以清淡为主,忌食辛辣油炸。
主任医师 广州市第一人民医院
你好。您所说的泡水,如果是指食疗的饮料,建议不要随意服用花茶或中药茶等饮料。此时是孕早期,如果擅自使用药物不当,毒副作用容易引起胎儿健康异常,或者是导致胎儿畸形、流产等的高发。建议多喝白开水,多吃新鲜果蔬。要使用药物的,建议以面诊医生的处方为准。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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