多吃新鲜蔬菜瓜果能预防宫颈癌

　　现今许多女生由于生活作息紊乱，身体内部逐渐出现一些问题，但这些问题往往容易被忽略，甚至可能会演变为癌症，例如宫颈癌。据数据显示，宫颈癌在我国年轻女性群体当中发病率越来越高。我们都知道，一些瓜果蔬菜中含有抗癌元素。那么，多吃新鲜蔬菜瓜果能预防宫颈癌吗?

多吃新鲜蔬菜瓜果能预防宫颈癌

　　多吃蔬菜和水果是可以预防宫颈癌的。因为蔬菜和水果中拥有多种被认可能够预防癌症的成分，其中包含具有抗氧化功能的维生素和矿物质，比如：胡萝卜素、维生素E、维生素C以及硒等，这些物质都能够可以从蔬果中获取。

　　1、注意生活规律：保持大便通畅、心理调节、家庭关爱、防感冒、防劳累、防生气等;

　　2、注意饮食保健：可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物，口味清淡、少食多餐、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物，可吃猪肉、鸭肉、鸽子肉。不要吃牛羊肉、狗肉、鸡肉、鱼虾、辣椒等辛辣食物，不要吃生冷的、油腻的、油炸的、腌制的、烟熏的食物等。

　　宫颈癌早发现、早诊断、早治疗非常重要。并且患者于治疗后一年内应每月检查一次、第二年每2个月检查一次、以后每6个月检查一次。每次均应做详细的盆腔检查及阴道涂片。

　　水果当中的营养虽然能一定程度上降低患上宫颈癌的几率，但想要更好的预防宫颈癌还需要在平日里养成良好的生活习惯，多运动，注意调节情绪，不要过于劳累等等。建议患有宫颈癌的人群要及时到医院进行治疗，防止病情恶化，错过最佳的治疗时间。

宫颈癌前病变能活多久

　　对于患上宫颈癌前病变的患者来说，宫颈癌病变能活多久这个问题还是太早了，可以说是完全可以不必考虑的。

　　在医学统计里，只有大概有百分之十五的宫颈癌前病变最后会发展成宫颈癌，并且从宫颈癌前病变变成宫颈癌一般都需要10年的时间。可见宫颈癌前病变是不等同于宫颈癌的，而且并不可怕。

　　患有宫颈癌前变的患者不要太过于担心，更不要太过于紧张。要知道，很多疾病与人的情绪是有很大关系的。乐观的心态，对抑制病情的进一步发展也是有一定作用的。宫颈癌前病变在医学上的治疗，完全是可以将它治愈的，可以说基本上可以达到100%的治愈率。

　　如果30岁以上了，经济条件不太好，没有做过宫颈筛查，可以在35-45之间做一次宫颈癌筛查;反之若是经济允许，可以25-49之间每三年做一次检查。如果已经是五十岁以上的女性，则需要每五年做一次宫颈筛查。