保温杯喝茶的坏处

　　茶是我国的一种源远流长的饮品，在养生、味道、情怀方面都是十分受人喜爱的，所以在我国饮茶的群体年龄也在不断降低，茶渐渐也成为年轻人爱喝的一种饮品。但是在平常中许多人都没时间静下来细细品茶，茶则更多地出现在人们的保温杯中，可是保温杯毕竟和茶杯是有区别的，那么，我们一起来看看，保温杯喝茶的坏处有哪些呢?

保温杯喝茶的坏处

　　1、影响口感

　　用普通茶具冲泡茶水时,大量的有益物质迅速溶解在水中,使茶汤产生一种芳香气味和恰到好处的爽口苦味。而用保温杯泡茶,茶水较长时间保持高温,被闷在保温杯子里,茶香不好挥发;而茶叶中的鞣酸、茶碱大量溢出,也使茶汤过浓、苦涩味增加,喝起来口感不会太好。

　　2、会有损健康

　　相信用保温杯泡茶的多数都是办公室的人士，其实茶叶本身是对人体有很多种有利的功效的，但是如果是经过保温杯高温烫过之后就会损失很多营养成分，留下的只是茶叶的涩味，而且办公室的人多数是因为茶叶能够提神，所以他们一天必定会喝两三杯甚至更多，过多饮用保温杯泡的茶会导致失眠、多梦等各种症状出现，所以现在还在用保温杯泡茶的朋友要注意了。

　　3、生成茶垢不易清洗

　　茶长时间在杯子中泡都会积累一层脏脏的茶垢,经常用保温杯泡茶过一段时间之后就会积上一层脏脏的茶垢,而且还不易清洗。

　　但如果是为了贪图方便，用保温杯来泡茶也不是不可，不过保温杯不适宜冲泡未发酵的绿茶，最好是选择发酵过的红茶、乌龙茶和熟普洱茶。

备孕期女性能喝茶吗

　　茶就是一种饮品有不是药品，备孕期间可以喝茶。

　　备孕是指孕妇对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。

　　1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。

　　2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。动养:要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。