川贝红酒炖雪梨做法

　　川贝是一种中药，具有清热润肺，化痰止咳的功效。红酒可以助消化，还可以抗癌防癌。雪梨是一种很润的水果，可以清热化痰。有很多家庭都会去做川贝红酒炖雪梨来喝，味道香甜，很受欢迎。那么，我们一起来看看，川贝红酒炖雪梨的做法是什么呢?

川贝红酒炖雪梨做法

　　先把川贝舂碎，雪梨去芯，切成两半。将所有材料放入炖盅，以慢火炖。梨原本晶莹剔透的玉色一点点的在红酒和火力的熏染下变成暗红，那种烹饪的感觉很奇妙。而厨房内，慢慢地弥漫出清新的淡淡的香味，让人有一种沁人肺腑的舒坦和畅快。

　　红酒1杯、冰糖1汤匙、水1碗

　　做法：

　　你可以把这道餐后甜点和当归金腿土鸡汤一起烹饪，这样能充分的节省时间。

　　先把川贝舂碎，雪梨去芯，切成两半。将所有材料放入炖盅，以慢火炖。梨原本晶莹剔透的玉色一点点的在红酒和火力的熏染下变成暗红，那种烹饪的感觉很奇妙。而厨房内，慢慢地弥漫出清新的淡淡的香味，让人有一种沁人肺腑的舒坦和畅快。

　　一小时就可以关火了。先不要立刻取出，让它们静静地呆着，一点点冷下来，这其间，川贝和冰糖慢慢地渗透到梨肉中，口味浑然一体。

　　打开炖盅盖，里面已经是一汪玉色的羹，冰糖和川贝已经就着蒸汽和梨汁化了，稠稠的，看上去很好看。

　　虽然川贝略有些苦，但和着梨的清香、冰糖的清甜、红酒的果香，味道特别不同。用勺子把梨送入嘴中，先是一阵清香，并无一点油腻，甜美的汁液滑入喉咙，清淡中就有一股微甜，此时心思也自然的平静下来。费了半天光景得来的一钵好甜品，你需要细细品呢。

怀孕能不能吃梨

　　怀孕的时候能吃梨，这对于孕妇身体有益。不过梨属于偏寒性水果，所以也不能过量的食用，每天吃一个就好。吃梨可以清热镇静，而且能够平复血压，还可以改善头晕目眩、咽干上火等情况。在孕妇上火的时候，吃梨降火是个很好的选择。

　　梨的果肉中含有多糖类物质以及多种维生素，而且还很易被人体吸收，吃梨能够增进食欲，而且还对肝脏有保护作用。此外，吃食梨可以预防动脉粥样硬化，并且有防癌抗癌的效果。

　　大家都会经常吃水果，比如苹果、橘子和梨，就是最常见的水果。在女性怀孕的时候，虽然需要多补充营养，但是也不能只吃肉类，还是需要适量的吃一些蔬菜和水果的，这才能让营养更均衡。

　　而且，除了梨外，孕妇平时也可以多吃苹果、火龙果等水果，补充身体维生素，有利于身心健康。而且，孕妇经常喜欢吃水果，那么在怀孕24-28周时，要多去医院检查血糖水平，以免患上糖尿病，这对胎儿以及自己身体都有很大伤害。