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宝宝过早吃成人食物有什么危害

  一般说来,还没有断奶的宝宝吃得都是母乳,断奶后家长会给宝宝吃一些辅食。可有些家长往往比较着急,会在宝宝断奶没多久,就开始给宝宝食用一些成年人的食物。下面我们来了解一下这个问题:宝宝过早吃成人食物有什么危害呢?

宝宝过早吃成人食物有什么危害

  平时大人吃的饭,一般在里面有很多的作料,并且也是按照大人的咸淡口味做出来,这样的饭宝宝在吃过以后,可能就会增加宝宝的肾脏负担,因为宝宝的身体机能还没有发育完善,并且宝宝的味觉十分的灵敏,大人吃着咸淡正好的饭菜,宝宝吃起来就会非常的咸。

  宝宝还不会表达自己的想法,所以在吃过大人饭菜以后,就算是很咸,也不会说出来,这样的饭菜对宝宝的身体发育有着很大的影响,不仅会对肾脏造成负担,还会影响肠胃功能,所以是不建议宝宝过早吃大人的饭。

  宝宝的牙齿在2岁半~3岁左右才能出齐,没有牙齿的帮助,宝宝的咀嚼能力相对来说较差。如果过早让宝宝和自己吃一样的食物,很可能会导致食物没有被嚼烂就直接吞咽到肚子里了。宝宝的肠胃发育也不是很完善,大人的饭菜一般也比较的硬,而这些没有被充分消化分解的食物,会增加宝宝肠胃的负担,导致腹泻、腹胀等消化不良的情况出现,并且严重的话还会导致拉肚子,宝宝的饭菜最好是软烂易消化的食物为主,这样的食物才是宝宝的理想食物。

宝宝过早吃成人饭菜的危害

  1、影响钙吸收,发育缓慢

  “味道好”的饭菜口味都相对比较重,摄入的盐含量非常容易超标,这会影响宝宝对钙离子的吸收,从而导致发育缓慢。其次,盐摄入过多也会增加肾负担,增加宝宝患病的风险,所以,宝宝在1岁前并不建议吃盐。

  2、不利宝宝养成健康的饮食习惯

  成人的食物往往添加较多调味剂,容易使宝宝养成嗜咸或嗜甜的习惯,增加日后患心血管等疾病的机率;而过重的口味又容易让宝宝养成挑食、偏食的习惯,导致饮食不均衡。宝宝的味觉敏感,天然清淡的食物才是宝宝真正的美食。

  3、安全性低

  正是因为成人的食物制作上不够精细,所以食物存在的一些纤维类物质,鱼刺、骨头类物质宝宝自己很难分辨。因为处于此阶段的宝宝很多进食技巧,宝宝尚未掌握,他们不知道要咀嚼慢咽、磨细蔬菜中较长的纤维,也不不懂得分离鱼刺、鱼骨和其它物质,以为都是可以食用的,所以,不应该让24个月前的宝宝过早吃成人食物。

来源:pcbaby2021-08-10 18:32:05
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