枸杞是一种常见的滋补食品,它的营养价格比较高,而且食用起来也很方便,泡水是在生活中最常见的一种食用方法。枸杞的果实当中富含有很多种蛋白多糖、各种维生素C以及矿物质等多种营养成份,那么吃枸杞补肾壮阳吗?
有一定的功效,但每个人体质不同,所以效果不同,但枸杞作为一种很好的养生中药,可辅助治疗因肾虚所致的腰膝酸软、少气懒言、精神不振,男性阳痿、遗精、早泄、滑精、性功能减退,女性宫寒不孕等症状;而且还可降低血清胆固醇,从而有效降低血压、血脂等;除此之外,枸杞中含有丰富的维生素C,有利于促进细胞抗氧化,清除自由基,从而达到延缓衰老,美容养颜的作用。
吃枸杞能够补肾壮阳。枸杞是一种温热的中草药,不仅能够补肾壮阳,而且还能够有效的抗脂肪肝、调节自身免疫力、益精明目。如果和其他的中草药进行搭配,也能够起到很好的壮阳效果。但如果患者出现了阳痿,早泄,肾虚等疾病时,就建议患者还是应该立即到当地中医院进行号脉就诊,明确判断患者的实际体质,之后选择合适的药物进行治疗。
枸杞子有补肾精之功效,所以肯定是对肾有一定的好处,枸杞是可以壮阳的,平时泡茶喝对身体有好处,最好还是要配合药物治疗的,建议服用白云山金戈,它是首个国产伟哥,白云山制药生产,用于阳痿早泄、勃起障碍、射精无力等症状,疗效不错。
由于个体的差异,作为枸杞药食同源,在临床选用时,合理性,规范化的选用,可以起到以下的好处:1.延龄,也就是抗衰老的作用。枸杞中含有的超氧化物歧化酶,能够消除生物体在代谢过程中产生的有害物质,而具有抗衰老的作用。2.美容养颜。枸杞子能够清除过氧化脂质过多等有害物质,起到美容强身的作用。可用于色斑,老年斑的辅助治疗。
枸杞具有滋补肝肾的作用,一般情况下经常服用可以具有滋阴养肝补肾的作用,同时对胃也有一定的好处,属于药食两用,对降低血压血脂都有一定的好处,可以用于治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩,眼睛干涩,口干口渴等症状,一般情况下每天应该10~15g为宜,不宜多吃,忌食辛辣刺激性食物。
人体内锌缺乏,会引起精子数量减少,畸形精子数量增加,以及性功能和生殖功能减退,甚至不育,动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖中含锌丰富。维生素A和维生素E都有延缓衰老和延缓性功能衰退的作用,且对精子生成和提高精子的活动均具有良好的效果。禽蛋、乳制品、鱼、蟹、贝类、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、干辣椒、番茄中含有维生素A,谷胚、蛋黄、豆类、芝麻、花生、植物油、麦胚、麦片中含有维生素E。维生素C对性功能的维持也有积极的作用。含维生素C丰富的食物有鲜枣、山楂、猕猴桃及各种蔬菜、水果等。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
您好,宝宝6个月后,可以吃一般的水果。可将香蕉、水密桃、草莓等类的水果压给宝宝吃,苹果和梨用匙刮碎吃,也可给宝宝吃葡萄、橘子等水果,但要洗净去皮后再吃的。也是可以尝试着做:1、紫菜汤 取20克左右的紫菜,洗净,切碎,烧煮成汤,分次喂宝宝吃,紫菜含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁元素,以及碘,硒,镁,锌等微量元素,还有胡萝卜素,维生素B和C。 2、骨头汤 取新鲜的猪腿骨200克-300克,洗净,打碎,放入铁锅或砂锅内,加水熬煮一二个小时后,放入少许食盐,过滤后晾温暖喂宝宝喝,常喝骨头汤,对促进小儿骨骼发育,预防佝偻病等,有一定作用。 3、胡萝卜汤 取新鲜胡萝卜150克-200克,洗净,切成大处,放入锅中煮烂,用漏勺捞出,挤压成糊状,再放回原汤中煮沸,用白糖调味,每隔数天喂孩子一次,胡萝卜中含有多种氨基酸以及丰富的维生素A,微量元素,对组成人体骨骼,神经细胞,血红细胞,以及参于蛋白质的代谢都具有重要作用。
资深编辑 太平洋亲子网
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...