宝宝肺热吃什么

　　宝宝体质一般较弱，健康非常容易受到多方面因素的影响。一吹风可能就着凉感冒了。因为其免疫力低下，症状会逐渐加重，严重的时候会引起肺部炎症。这时候病灶处可能就会有火积聚，身体一下子好不起来。这个时候，给宝宝吃点清肺热的食物就显得很必要了。那么，宝宝肺热吃什么呢?

宝宝肺热吃什么

　　宝宝肺热要从饮食方面注意，尽量不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃些清淡易消化的食物。梨子性凉，如果有热咳的情况，患者可以多吃一些。罗汉果和柿子也有良好的清肺止咳的效果，将二者联合使用，效果更佳。枇杷性凉，有润肺、化痰、止咳的效果，适用于吐黄脓痰的人食用。

　　1、多喝水

　　水对于人类来说，本来就很重要。人的身体每天都需要大量的水，多喝点水，身体才会好。而且水和火向来是不相容的，孩子体内的肺热。只有大量的水才能把火压下去。所以一定要给孩子多喝点水，不过，喝水的时候要空腹比较好。

　　2、吃水果

　　水果当中有很多都可以降火的，像是火龙果，雪莉。这些都可以一起炖水喝。而且，小朋友对于水果这种食物，向来有很大的好感。这些蔬果直接吃也会比较可口，小孩子们肯定都愿意吃。

　　3、可以选择中成药或是中药服用

　　比如薄荷，桑叶等都是具有清热解毒的功效，可以熬成水给小孩子喝。还有就是梨子的属性凉，患有肺热的病患可以多吃点。枇杷也是属性凉，具有化痰止咳润肺的功效。如果小孩子有吐黄痰的情况，可以用枇杷泡水或是煲汤给小孩子服用。

几个月宝宝肺热咳嗽吃什么好得快

　　一、冰糖银耳汤

　　银耳具有润肺和补肺的功效，而冰糖具有去火和清痰止咳等功效。炖银耳时可一起加入冰糖，对宝宝的肺热咳嗽有很好的食疗效果，既可以润肺也能缓解咳嗽的症状。炖银耳冰糖汤之前，应先将银耳以冷水浸泡一个小时左右，再放入炖锅内熬制一到二小时。

　　二、雪梨猪肺汤

　　雪梨属于凉性食物，味道甘甜，能够起到润肺以及清热化痰的作用，而猪肺具有止咳和补肺的功效，两者相结合之下，既可以清除肺部的燥热感，又可以减缓咳嗽的症状，尤其适合宝宝肺热咳嗽时食用。炖此汤时要将猪肺里的血水反复清洗干净，将雪梨和猪肺一起入锅，文火慢熬二个小时左右即可。

　　其次，如果孩子免疫力特别差可以搓檀中穴，每天孩子睡觉之前可以用轻松的毛巾给孩子搓一下檀中穴，14岁前的孩子胸腺功能不能够发挥完全，而给宝宝按摩檀中穴能够让孩子的胸腺系统特别的活跃，也能够让免疫系统更加坚固。