白醋泡脚治疗灰指甲

　　人到了老年之后，就容易有灰指甲的毛病，其中男性患者多于女性患者。症状表现为甲板变脆变软，有些人的甲板会变厚脱落。这种疾病非常难治，而且即便已经治好，可只要生活上稍不注意就容易复发。那么，白醋泡脚可以治疗灰指甲呢?请跟着小编一起来看看吧!

白醋泡脚治疗灰指甲

　　白醋是我们经常使用的调味料，因为有一定的杀菌作用，所以人们认为用它可以真菌治愈灰指甲，事实上也有一定的的治疗效果。有些患者使用了之后是有效的，但也有些患者没有效果，因此是否有效因人而异。

　　医生治疗该病一般是使用30%冰醋酸直接涂抹或用10%的浸泡病甲，两种都是醋酸，只是浓度不同，一般30%的涂上才会有效，但疗效也是只有20%-30%，因此治愈率不高，患者用白醋进行治疗的疗效也是有限的，病症轻微的患者使用白醋可能会有一定的作用。

　　水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。时间不能太长，最好控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。

备孕泡脚用什么泡最好

　　1. 生姜泡脚。生姜具有很好的改善局部血液循环和促进新陈代谢的作用，特别适合那些手脚冰凉特别怕冷的女性使用泡脚。

　　具体做法是：将大约30克的生姜，拍扁，放入锅内，倒入凉水，烧开，转为小火，熬煮30分钟，之后将所有的水倒入泡脚的盆内，兑入凉水，保持温度在40度左右，当然最好是感觉到不太烫为人原则。泡脚的时候水一定要没过脚踝，最好是一边泡脚，一边用力搓洗双脚。

　　黄心姜泡脚能加快人体内血液循环，并能祛除人体内的寒气，在人们出现风寒感冒时及时用它煮水泡脚，就能让风寒感冒引起的头痛咳嗽等症尽快好转，另外人们在受到风寒侵袭以后及时用黄心姜煮水泡脚还能加快寒气排出，能让防止感冒症状发生。

　　2. 艾草泡脚。艾草具有祛除寒邪、止血安胎的效果，用艾草泡进行泡脚可以有效的改善肺功能，对慢性支气管炎或经常和白痰的人非常有好处。

　　具体做法：将艾草30克与清水一起煮沸，之后熬煮半个小时，将熬煮好的水倒入泡脚盆内，温度调节到适宜的温度，就可以进行泡脚了。