×

动态 > 正文

阿胶的功效与作用,阿胶的食用方法

  阿胶是由驴皮熬制的一种食材,在很多药膳里面都能看到它的身影,在孕妇分娩前后,中医都会推荐食用阿胶,于是有人不解,既然都是动物的皮,为何牛皮猪皮都没有如此金贵的待遇,偏偏驴皮制成的阿胶被人誉为补血良药呢出来的,其实阿胶和其他动物的皮无异。那么,阿胶的功效与作用有哪些?我们接着往下看。

阿胶的功效与作用

  阿胶味甘、性平,入肺、肝、肾经,有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女月经不调、妊娠胎漏等症。

  1.活血造血

  阿胶富含铁元素,可以促进血红蛋白的加工与合成过程,从而增强造血功能,并且为机体补充流失的铁元素,间接对机体进行补血,它的功效可是比补铁剂还强的,可以看出阿胶是女性补品中非常好的一味食材。

  2.抗休克

  经科学实验证明,阿胶对于休克有着一定的治疗功效,因为它可以将非常低水平的血压恢复至正常高度,且作用非常的持久,到目前为止,休克的机制非常的复杂,阿胶只起到部分作用,并不能作为对应的药材去治疗休克。

  一、煮阿胶粥

  首先阿胶最常见的方法就是煮成阿胶粥,阿胶和各种各样的食材都可以很好的搭配起来,比如说可以把阿胶和糙米搭配在一起煮成阿胶粥。由于阿胶和糙米都是比较难煮熟的,所以大家在煮粥的时候要使用小火慢慢的熬煮,这样可以渗透出阿胶的营养价值,香气扑鼻,非常适合作为早餐食用。

  二、泡黄酒

  另外用阿胶也可以泡酒喝,很多女性并没有喝酒的习惯,但是实际上每天适当的摄入一些酒精,有助于促进血液循环,改善睡眠质量。把阿胶泡在黄酒里面可以进一步增加酒里面的营养价值,可以改善女性的气色,促进血液循环,改善新陈代谢。

人流后女性可以吃阿胶吗

  人流后的女性可以吃阿胶。但是感冒的时候就不要吃阿胶。吃阿胶的时候,不要同时喝茶还有白萝卜。如果是有糖尿病的话,也是不能吃阿胶的。如果不确定自己能不能吃阿胶,可以咨询一下医生,在医生的建议下食用阿胶会更好。

  人流后的注意事项

  做完人流后的女性身体都特别弱,要吃多一点新鲜的水果和深绿色的蔬菜,吃多一些蛋白质高的食物。一定要给身体补充足够的营养才能更快恢复,这个时候就不要吃生的、寒冷的、辛辣油腻刺激性的食物,否则身体特别难恢复。

  自然流产后除了要注意饮食外,还需要注意按时的休息,保持充足的睡眠和好的睡眠质量可以让身体尽快的恢复,另外还需要注意保暖,这是因为自然流产后的女性身体容易着凉,不注意保暖,很容易让身体受到影响。

来源:pcbaby2021-07-20 18:11:34
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...