吃保胎无忧片是需要忌口的,保胎无忧片属于一种药物,在吃的时候一定要注意,不可以吃鱼,因为吃鱼会影响到药效的发挥,那么吃保胎无忧片要忌口吗?
服用保胎无忧片不可以吃鱼。
保胎无忧片为薄膜衣片,除去薄膜衣呈浅棕色;气香,味微辛。此药能有效安胎、养血,改善胎儿的生长环境,促进胎儿智力的发育。
保胎无忧片的效果毋庸置疑,在用此药时注意鲜姜汤送服,一次4~6片,一日2~3次。忌食鱼类,忌寒冷、恼怒。
保胎是很多孕妇需要进行的事情,但是是否需要保胎是因人而异的,一些孕妇的胎相比较稳的话,一般不需要保胎。而一些孕妇胎相不稳,而且很容易发生流产或者已经出现先兆性流行的话,则需要保胎了。这时候孕妇在保胎期间要注意什么呢?
1、合理的运动
大部分孕妇在保胎的时候都是选择卧床休息,主要是害怕运动会对胎儿造成影响。其实在怀孕期间做一些合理的运动不仅可以增强孕妇的体质,对胎儿也是有用处的,可以减轻孕妇在怀孕期间的不适感,不过切记运动不要过于激烈。
2、保持良好的心情
在保胎期间孕妇的心态也是很重要的,如果孕妇做好了情绪调节,时常保持乐观的心态的话,对胎儿的发育也有好处。
1、供应充足的卡路里
早孕的许多孕妇患有孕吐,部分人会没有食欲。在这一点上,他们应该更多地关注食品的供应。随时可以吃点饼干,酸奶和坚果等高热量零食。
2、蛋白质的供应
早期应多摄入蛋白质的,多吃富含蛋白质的食物。含有丰富蛋白质的食物有鸡、鱼、肉、兔、羊、牛、豆制品、鸡蛋等等。牛奶和鸡蛋蛋白在所有蛋白质食物中质量都很好,原因是它们易于消化并具有完整的氨基酸。
3、补充维生素
女性在孕期需要补充维生素营养,所以,在饮食上,孕妇需要补充各种维生素,多吃一些新鲜蔬菜水果来维持维生素。特别是摄入维他命B2已经B6、叶酸:西红柿,鸡蛋,牛奶,奶酪等。
饮食是很重要的一个方面,孕妇日常的食物要注意选富含维生素,矿物质及微量元素,且容易消化的。体质无异常的孕妇不需要一怀了孕就大补特补,但一定要保证营养的摄入能够提供给孕妇本身和胎儿。每天吃水果,如苹果,香蕉,猕猴桃等都可以,也可以在睡前喝一杯牛奶。但雄鸡、牛肉、狗肉等尽量不要碰,容易上火湿热。
无论怎样保持一个愉悦的心情,控制自己情绪保持在稳定的状态,情绪起伏太大对胎儿影响较大,在孕早期容易出现流产。远离一些气味较大的地方如油漆厂,刚装修的房子,塑料厂,避免吸入空气中的有毒物质。不要化妆如果有不得已的情况要用孕妇专用的化妆品和护肤品。
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