盐水在生活当中很常见,人们也常常会用到它,比如用盐水来清洗水果,用盐水清洗皮肤等等。盐水的制作方法非常简单,将盐兑在水中就可以了,盐水具有杀菌消毒的功效,对人体是非常好的,除此之外,盐水的功效和作用还有很多,我们一起来了解一下相关的问题。
咽喉炎患者,用淡盐水含漱咽部,有消炎止痛的作用。沙眼和眼结膜炎患者,每天清晨用淡盐水洗眼,有明目和治疗作用。用茄根加盐水洗脚,可治疗冻疮。被蜂、蝎、蜈蚣叮咬后,立即用浓盐水洗患处,可止痛消肿去毒。用盐水洗头,可减少头发脱落。
用纱布包住炒好的盐,热敷于关节,可治疗因潮湿、风湿等引起的关节炎。体育运动后,用温盐水泡洗脚、腿,可避免次日腿、脚的酸痛和疲劳。洗澡水中放少许盐,可止身痒。每天用淡盐水漱口,可消除口臭。唱歌之前喝点盐开水,可以避免嗓子哑。清晨起来喝一杯盐开水可治大小便不通;夏天喝盐水既能解渴,又可以补充体内缺少的盐分。误食有毒食物,吃点盐可解毒。
用冰桶盛载啤酒汽水时,在冰桶内加一把盐可以加速冷冻效果,因为盐的分子对水分子有很强的亲和性,这个作用令到冰会溶解得更快。当冰(水分子)由固态返回液态时就需要能量,换句话来说,就是要带走热能,所以饮品会冻得比较快。盐是人体生理活动中不可缺少的营养物质,它的主要成分是氯化钠,在调味时它能解腻提鲜,祛除腥膻之味,使食物保持原料的本味。关于盐的营养保健作用,营养学界总结为催吐,清火、凉血、解毒、增进食欲等。盐水有杀菌、保鲜防腐的作用,用来清洗创伤可以防止感染,撒在食物上可以短期保鲜。用来腌制食物还能防变质。
盐水含有过多的氯化钠,超过了机体的需要,容易造成血压升高,血压升高可以加重肾脏的损伤、心脏的损伤和脑血管疾病的损伤。
喝过多盐水,体内摄入过多的水分可以造成体内的水分排出不了,容易出现水肿或者原有的水肿的加剧,所以喝盐水对肾脏病并没有优势。当然盐水本身可以达到杀菌、消毒的作用,对口腔疾病可以起到一定的作用。
一般是取清洁500ml饮用水,加白糖10g,盐1.75g,煮开放凉后从一开始腹泻就服用,每kg体重需补液40-60ml,相当于小孩的血容量,每kg小孩大概是60-80ml血容量,如10kg的小孩身体中血容量为800ml,丢失40-60的话水分就不够了,血容量减少就会脱水,因此预防脱水的补液量要40-60ml。 服用方法:轻中度脱水在4-6小时喝完,每拉一次就喝一口,拉得多喝得多,能喝多少就喝多少,如果补液量较多的就延长时间。腹泻期间一定要喝水,对病情恢复有很大帮助。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
含氟的牙膏孕妇可以用。含氟牙膏可预防龋齿,如果孕妇本身没有口腔疾病,可以使用含氟牙膏来加固牙齿。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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