预防宝宝腹泻方法

　　宝宝由于年龄比较小，肠胃消化能力比较差。一旦吃的东西比较凉，或者吃的食物比较杂的时候，就会经常腹泻，这让很多宝妈都非常忧心，不知道怎么办才好?吃药又怕孩子太小，难以吸收，看着宝宝这么难受，宝妈们都非常心疼，那么，预防宝宝腹泻方法有那些呢?

预防宝宝腹泻方法

　　1、保证干净整洁是首要前提。

　　保证宝宝的所处的环境干净整洁， 宝宝自身的清洁做到位，讲究卫生是预防疾病的首要前提，预防宝宝腹泻也是如此。防止病从口入，一定要对宝宝使用的餐具消毒，食材一定要洗干净。

　　2、坚持母乳喂养。

　　母乳喂养的好处是非常多的。坚持母乳喂养的营养价值高，自然对增强抵抗力是非常有帮助的。为了保证宝宝的健康，妈妈们在哺乳期不要吃油腻辛辣的食物，这样可以减少乳汁中的脂肪。

　　3、辅食添加要单一且适量。

　　为宝宝添加辅食不能一次性添加多重食物，只需要添加一种辅食即可，切需要注意的是适量，为了保证宝宝能够吸收辅食营养，一定要逐渐增加量，让肠道有一个适应期。

　　4、腹部保暖，下体护理。

　　宝宝发生腹泻，肚脐受凉也是其中一个原因。所以妈妈们要做好腹部保暖工作，同时每天都要清洗下体，每次大便完之后也需要清洗肛门，全方位防止宝宝腹泻。

5个月宝宝拉肚子小妙招

　　一、蒸苹果，将苹果洗净去核切成条放碗中，用中小火将苹果蒸熟，蒸熟后让宝贝带皮吃，喝掉苹果汤。

　　二、焦米粥，将大米炒焦黄色，盛入碗中焯一下，下锅煮用开水煮会不黏锅。煮到八分熟时关小火熬半小时，每天中午给宝贝炖一炖。

　　三、热敷，用热毛巾给小宝贝敷一下小肚子，还可以用煮鸡蛋给宝宝轻轻的揉，做法将鸡蛋煮熟剥皮，轻轻的在宝宝的肚子上来回滚动。

　　四、萝卜泥，将新鲜的胡萝卜适量洗净切成小块用水煮了或者蒸了。胡萝卜捣成糊状，加入煮胡萝卜水均匀调。五到十克胡萝卜泥大约用一百毫升胡萝卜水每日两到三次。如果宝宝肚子的症状非常严重，不能只赖于这些方法治疗，尽快到医院诊断和治疗。

　　注意孩子腹部及足底的保暖，尤其是比较寒冷的季节。如果孩子腹泻不是特别厉害，便常规没有白细胞或者红细胞的话，可以给孩子贴丁桂儿脐贴治疗，按说明用药。妈妈就是孩子天生的护理员，一定要注意清洁小屁屁，保持干燥、清洁，可以涂抹护臀霜。