夏季海边游玩注意事项

　　夏天一到天气炎热，临海地区的人们大多都喜欢到海边游泳、洗澡，感受清凉的海水跟海风，达到消暑降温的目的。夏天到海边游玩绝对是一件快乐的事情，但是在玩耍的时候，人们更应该把安全放在首位。夏天去海边游玩注意事项有很多，我们一起来了解一下相关的内容。

夏季海边游玩注意事项

　　男士，宽松的着装。沙滩鞋，拖。墨镜，一瓶矿泉水。当然有戏水打算的话，一定要先试穿下泳裤，感觉下有没有什么不当之处。假如没有户外作业的经历，最好带上防晒霜，或者在家里就涂上。以免皮肤灼伤。女士，所有喜欢的休闲装，不必在意他人的眼光，释放自我。防晒霜，休闲鞋。遮阳帽遮阳伞，戏水的话，这个最好是去专业的泳衣专卖挑选质量信的过的。并且试穿，倾听点专业建议，流行不等于适合。假如您不想与动物园的动物争宠的情况下。

　　在海边游玩，为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长。海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。可以将牡蛎等先放在冰上，再浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用

　　去海边玩出行前，最好随身携带一些常备药品，创可贴、藿香正气水丸。肠胃药。尽量不要在海边吃一些油腻，和当地特产，尤其是游客尤其注意，实在是想吃，烦请您在出行前在包里放下保证能服下见效的肠胃药。

海边游泳禁忌

　　一下水前稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好。入水前轻微活动全身各关节，防止入水后突然抽筋。多人一起下水，至少带一只救生圈，以防万一。如果身边东西被水流带走，追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷跑。

　　切记不要在阳光下长时间暴晒，不进水时身上加一件衣服。不论在不在水时，都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。耳朵进水后应及时控出(进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止)。游泳后千万别搓澡，只用浴乳洗一下就OK了。这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。