许多女性因胸部的大小而烦恼,胸部较小的女性想要去尝试丰胸,而胸部较大的女性则是相反的。总的来说,想要丰胸的女性占据大多数,她们认为胸大可以使身材更好,自身也会增加自信。丰胸的方法不仅仅只有手术,饮食上也可以得到改善,那么,告别太平公主的丰胸食谱是什么呢?请跟着小编一起来看看吧。
一、猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
作法:香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。猪尾切块并氽烫。将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
二、山药+青笋+鸡肝
莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用,具有调养气血的作用,可以促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
原料:山药、青笋、鸡肝
调料:盐、味精、高汤、淀粉
做法:
1、山药、青笋去皮、洗净,切成条。
鸡肝洗净,切片待用。
2、全部原料分别用沸水焯一下。
3、锅内放底油,加适量高汤,调味后下入原料,翻炒数下,勾芡后即成。
三、归耆鸡汤
材料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗。
作法:先将鸡腿洗净并切块。再将鸡腿放入水中,以大火煮开。接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。
当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。
丰胸食疗汤是通过食补的形式促进胸部二次发育的最为安全的方法。人们日常生活中使用较多的有木瓜鲫鱼汤、木瓜酸奶等。丰胸食疗汤的食用时间很重要,在正确的时间服用可有事半功倍的效果。
一:淮山药雄蹄汤
原材料:雄猪脚,淮山药,大枣
调料:王不留行,酒酿
作法:把雄猪脚洗干净斩块状,放进凉水放锅里去血沫,捞起来清洗掉放进另一石锅里,添加冷水煮至两个小时,把山药去皮洗干净切片,和大枣一起放进锅中,再添加酒酿煮三十分钟就可以,这款淮山药雄蹄汤针对丰胸美乳有非常好的实际效果。
二:当归炖鸡
原材料:柴鸡
调料:川芎,米酒,盐,白胡椒粉,鸡精,姜,葱
作法:把柴鸡洗干净,将川芎洗干净放进茶包袋里,随后装进鸡肚里,再放进石锅里,煮开开,再放进米酒、鸡精,把生姜切成片,葱切条,放进砂放锅里开,再放盐用文火煮至熟烂,最终,用白胡椒粉调就可以,可丰胸美乳的当归炖鸡就搞好了。
你好,钙铁锌三种无素可同时吸收并相互作用;食补方面建议多给孩子吃些蛋黄、牡蛎、虾、动物内脏比如猪肝鸭血等;另外多吃富含维生素的水果蔬菜等,总之综合提高饮食质量,多吃些奶制品、绿色食品、红肉等。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
断奶的时候孩子比较难受 妈妈做好就要常常陪着孩子。好好的哄哄她,在孩子还没彻底断奶的时候就培养他吃一些别的辅食,吃软一些的 每次少吃一点 那他在断奶的时候就不会那么难受了。记住这是一个循序渐进的过程别太心急了。断奶后也要给孩子吃一些好消化的食物 毕竟孩子的肠胃还没发育好。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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