洗牙就是美白牙齿,七个洗牙误区你中枪了没

　　如果人的体内缺少氟元素，或者人们在日常生活中经常不注意牙齿卫生，那么有可能使得整副牙齿都变成黄色的。牙齿失去了亮白的光泽后会使得人的颜值降低。为此，有一些牙齿变黄的人想通过洗白牙齿来解决这个问题。洗牙就是美白牙齿，让我们一起来了解一下相关的内容。

洗牙就是美白牙齿

　　洗牙是维持牙周组织健康、预防牙周疾病发生或者复发的重要措施。简单的理解就是让专业牙医使用专业的器械帮助你刷牙。洗牙可以清除牙齿表面着色，帮助牙齿恢复正常光泽及颜色，去除刷牙等其他家庭口腔保健措施不能去除的牙菌斑、牙结石、预防牙病。

　　有很多人以为，只要去专业的口腔医院洗完牙，牙齿就一定能美白。实际上，对于生于上世纪七八十年代的美牙主体人群来说，洗牙无法改善牙齿内部的色素沉着，比如四环素牙、氟斑牙等。如果想要美白牙齿，应该进行牙齿美白，一般来讲，漂白和冷光美白能让牙齿维持1-2年时间的美白效果。漂白剂美白方法通过双氧水与牙齿的作用达到漂白牙齿的效果，这种方法收效快。

　　所以，如果你的黄褐色牙齿只是因为浓厚的牙石覆盖在牙齿表面造成的，那么定期采用洗牙的方法清洁牙齿并养成良好的生活习惯就是美白牙齿的最好途径。比如少喝茶、咖啡、红酒等深色饮料，饭后勤漱口，特别是要戒烟。洗牙和牙齿美白是两回事。洗牙更多的是注重健康，当然也有一定的美白作用。如果您想牙齿美白，到正规医院进行牙齿美容才是正确的选择，比如对牙齿进行冷光美白。

七个洗牙误区你中枪了没

　　洗牙误区一：刷牙就不必洗牙。刷牙和洗牙应该都要做好。刷牙是口腔日常个人护理的重要方法，但不是每个人都能把牙齿里外都刷干净，牙缝的位置更难刷干净，特别是没有使用牙线习惯的人，牙齿的“垃圾”会很多。此外，即使刷了牙、用了牙线，很多细菌也会附着在牙齿表面和牙缝形成牙菌斑，只有洗牙才能彻底清除。

　　洗牙误区二：洗牙就是磨牙。洗牙用的是超声波仪，由于会发出类似牙钻的“吱吱”声，病人常以为洗牙就是钻牙、磨牙。而实际上，洗牙的原理是用超声波震碎牙石，并非磨掉牙石，因此对牙齿本身并无伤害。

　　洗牙误区三：牙缝越洗越大。

　　洗牙误区四：洗牙一定会出血。

　　洗牙误区五：洗牙就是美白牙齿。

　　洗牙误区六：谁都可以洗牙。

　　洗牙误区七：洗牙不抛光也可以。