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春分去春游有哪些注意事项

PCbaby导读: 即将迎来2021年的春分节气了,我国各地民间,人们往往从这时候起出门春游踏青,亲近大自然。不过春季出游也有不少需要注意的事项,那么,春分去春游有哪些注意事项呢?

春分时节,冰雪消融,草木复苏,无论南方北方,都是春意融融的大好时节,我国平均气温稳定在10℃。但春分时节,乍暖还寒,日夜温差仍较大,且不时有寒流侵袭,此时春游可能会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况,一定要提前取得旅游目的地当地的气候资料,记得随身带件保暖的外套。

春分去春游注意穿着适当,减衣不宜过早过多,以防着凉感冒。特别是老人及小孩普遍抵抗力比较差,容易患感冒或风疹等传染病,在这个时候就更应注意适时添减衣被,适量多穿一些衣服,不要一时减衣减得太快。穿衣可以下厚上薄,注意下肢及脚部保暖,最好能够微微出汗,以散去冬天潜伏的寒邪。

如果是去进行登山等活动,因为运动量比较大,山顶和山底的一般会有温差,而且山顶的风大,气温变化也大,带件外套防止着凉。荒出门在外也是一定要准备好常用药及外伤药:创可贴、紫药水、药用酒精棉球、消炎粉等,还可备一丝巾,既防风又可在必要时做绷带使用。

如果是带孩子出游孩子的健康措施也是非常重要的出门前,宝宝的日用品一定要备齐,以防不时之需:围兜、手帕、湿纸巾、纸尿裤等,一个也不能少。建议混合喂养的妈妈们除带足奶粉外,还至少要带两个奶瓶,以便在不能及时清洗消毒时替换使用。行李中还要为宝宝带上一两件他心爱的玩具、一本故事书、一点儿零食以打发宝宝在路上的时光。

来源:pcbaby2021-06-11 10:52:58
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卓美英

主任医师 广州市第一人民医院

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