养生警惕几种皱纹暗示着疾病

　　脸上长了皱纹，很多人都觉得是一件很正常的现象，大多数认为是自己保养的不够好，又或者是环境太过干燥而造成的等等。其实不是的，有时候脸上我们长了皱纹可能是对疾病的一种预示，下面一起看看养生警惕几种皱纹暗示着疾病。

养生警惕几种皱纹暗示着疾病

　　额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。对于脑力来说，最重要的就是记忆力了，它需饮食营养的滋补。

　　如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。应对的方法：做做开心的事，给自己舒缓压力，没事的时候用双手在额头轻轻舒展按摩。

　　额头皱纹，和抑郁有关。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人可能多心绪不宁，精神痛苦，有患抑郁症的风险。应对招数：除了心理调节，可以做一些穴位按摩，如经常按压头部的神庭、印堂、太阳穴，以及足部的太冲穴。

　　眼下皱纹，排毒能力的标志。眼睛下部周围是肾脏和膀胱排毒能力的标志，若出现半月形皱纹，提醒你该关注肾脏、膀胱的健康了。应对招数：多喝水，多摄入粗纤维食物。眼睛周围还会出现弧形的皱纹，常被称为“笑纹”或者情绪皱纹。这种皱纹提示机体内结缔组织弱和听力有下降的迹象，而且这样的人可能有痔疮。眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。应对招数：控制情绪、放松自己。

为什么皱纹多

　　引起皱纹多的原因有很多，比如因为体内或者皮肤水分不足，人之所以看起来年轻，是因为皮肤的水分很充足，很饱满，一旦皮肤缺水，就会呈现出干燥的状态，就会显得粗糙松弛，时间长了，皱纹也就出现了。还有就是如果面部表情丰富，久而久之也会出现皱纹。另外，长期睡眠不足，经常闷闷不乐，急躁，孤僻，都会使皮肤逐渐出现衰老的迹象。

　　皮肤皱纹越来越多，可能是睡眠不充足造成的，也可能是经常接触紫外线引起的，睡眠不充足会加快皮肤的老化，年龄增长也会出现皮肤皱纹越来越多的情况，尽量做好皮肤的保养工作，经常按摩皮肤可起到淡化皮肤细纹的作用。