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小孩消化不良怎么办,要从饮食下手

  消化不良会出现肚子饱腹不适和早饱感。特别是对于小孩子,年龄比较小,消化道功能尚未成熟,再加上从喝奶转到了吃成人的饮食,尚未习惯,所以就很容易出现消化不良。因此我们在饮食方面要注意。那么,小孩消化不良要怎么从饮食下手呢?

小孩消化不良怎么办

  我国儿科患者中功能性消化不良(FD)的发病率尚无规范统计,但已经成为儿科消化门诊常见的就诊原因。由于许多儿科临床医生对功能性消化不良缺乏足够的认识,因而不能及时做出正确诊断与治疗,延缓患儿身心康复,影响学习与生活质量。

  1.调整饮食:纠正饮食行为,限制饮食,定时、定量进食,少吃零食,以减轻肠胃道的负担,多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米汤等,忌食油腻、辛辣、坚硬食物。千万不要让宝宝乱吃不适合自己肠胃的食物,比如大人吃什么宝宝就吃什么,一定要注重区别对待,给宝宝做健康有益消化的食物。

  2.细心护理:做好口腔护理和各种清洁消毒工作,宝宝的腹部要保温,以减轻因肠蠕动过快而引起的腹痛,同时给宝宝的食物一定要加强卫生处理,不给宝宝吃过期或者坏了的食物,同时也要注意宝宝吃食碗筷的消毒,用过的碗筷千万不要再次给宝宝使用。

  3.对症处理:宝宝出现消化不良最终就会导致营养不良,所以宝妈们在遇到这种情况的时候一定要对症处理,给宝宝补充适当的益生菌。

宝宝积食消化不良怎么办

  1.按摩。宝妈们将宝宝平躺置于平坦的面积上,面部朝上,用手心或者四指,按顺时针方向按摩宝宝的腹部,按摩的时候需要一定的力度,但不是要大力往下摁,只要有渗透力即可。通过按摩腹部能帮助腹部的消化。

  2.科学食疗。由于宝宝腹中积食,难以消化其他事物,那么宝妈们可以给宝宝喂食流质食物,清淡的流质食物有利于肠道的吸收,从而缓解积食症状。平时进食别的食物也要煮的烂熟些,好让宝宝下咽消化。如果宝宝还在喂奶阶段,宝妈们可以往奶粉里多加点水,稀释一下,以免奶粉中的蛋白含量太高,造成不容易吸收的情况。

  另外,在日常家长要注意调整宝宝的吃奶量,不要给宝宝吃的过多,也不要给宝宝吃的过少,都会引起大便异常。而且如果宝宝是通过奶粉进行喂养,还要注意适当给宝宝喝一些温水,避免宝宝的大便干燥,甚至发生便秘的情况。

来源:pcbaby2021-06-07 15:39:22
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