大家都知道夏日天气炎热,空气湿度相对较大,人体需要大量排汗才能驱除酷暑,但宝宝皮肤娇嫩,汗腺本就不发达,很容易造成汗水难以排出堵在皮肤表面形成痱子的情况。我们除了可以给宝宝选择清凉透气的衣服、适量抹些痱子粉以外。还可以选择熬汤给宝宝内调。那么,夏日喝什么靓汤可以赶走宝宝痱子呢?
一、冬瓜扁豆苡米汤
作用:清热解暑,健脾祛湿。是夏季常用的清凉饮料,可预防痱子、疖疮。
做法:冬瓜500克,炒白扁豆20克,生苡米20克,青小豆20克。冬瓜连皮切块,与白扁豆、生苡米同放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火,煲2小时,便可饮用,食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可。煲时如加入半片新鲜荷叶,其解暑清热的功效更强。
二、蜜糖银菊露
作用:疏风清热,解毒利水。适用于痱子的预防,亦可用作痱子合并感染时的辅助治疗。
做法:银花10克,杭菊花10克,蜜糖约15毫升。银花、杭菊用清水2碗半,约煎成1碗,稍凉时调入蜜糖,分两次饮用。
三、绿豆荷叶饮
它也具有清热解毒、利水、消炎止痒的作用。
作法:绿豆50克,生苡仁25克,鲜荷叶半片,红糖适量。绿豆、苡仁洗净稍浸泡,鲜荷叶洗净撕成小片。上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸后转文火煲1小时,拿开荷叶,以糖调味,便可食用。
四、三豆汤
作用:三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效,被誉为夏季小儿保健佳品。
做法:绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤,称“三豆汤”。用绿豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,连豆带汤喝下即可,宜常服。如汤中加薏米20克,效果更好。
婴儿的额头上有痱子是不可以贴退热贴的,因为退热贴中会加入一些冰片、桉叶油、薄荷之类的物质,虽然让人有一种冰凉的感觉,但很容易导致过敏。如果在长痱子的部位贴退热贴,那会导致痱子越来越多,甚至还会让痱子化脓,不利于婴儿的皮肤健康。因此针对长痱子的婴儿,在发烧之后,宝妈尽量采取其它的退热方法。
不过宝妈要弄清楚婴儿的额头上长的是痱子,还是因为使用退热贴而过敏了。如果只有在贴退热贴的部位长了小红疹,那就不是痱子,很可能是过敏症状。此时宝妈一定要立即停止给婴儿使用退热贴,并且用清水给婴儿清洗额头。
因为宝宝还小,不能够乱用药,在宝宝长热痱的时候就可以用一些苦瓜汁或者是黄瓜片敷在宝宝的痱子上,这样操作1~2天,宝宝身上的热痱就可能会消退。平时给宝宝洗澡的时候,可以在洗澡的温水里面适当的加几滴花露水,保持宝宝的清爽。
宝宝生痱子可以喝绿豆汤。
资深副主编 太平洋亲子网
锦囊1:温度控制
湿热的环境特别容易长痱子。因此,有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热,以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发;可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境,室温最好保持在25℃左右,湿度也别超过60%。但要注意不要让风直吹宝宝。
锦囊2:饮食清淡
给孩子吃些清淡易消化的食物,营养适当,可多补充富含蛋白质和维生素的食品,饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水,及时补充水分,例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水,多吃西瓜等水果,起到清热祛暑作用。
锦囊3:穿着轻薄
宝宝夏季服装要轻薄、柔软、宽大一些,最好是吸水和透气好的纯棉织物,以减少衣服对皮肤的刺激,有利于身体热量的散发。因为天热宝宝爱出汗,如果衣服过于紧身,汗液就来不及排出和蒸发,就会堵塞汗腺孔,痱子也就跟着出现了。有的妈妈喜欢让宝宝光着身子,以为这样更透气、凉快,但这样宝宝的皮肤难免受到不良刺激,一样会生长痱子;
锦囊4:勤洗澡
及时擦汗,如果孩子活动出汗,要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净,尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方。勤洗澡,洗澡不但能清洁皮肤,还有利于排汗。天气炎热时要保证每日
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