夏季脸色不好怎么办

　　按照中医的说法，人的脸色会在各个季节都表现得不同，因为每个季节的气温都不一样，而因此，人体的气血运行等状况也有不同。比如说冬天的时候，因为天气寒冷人的脸色可能就相对来说比较苍白。那么，夏季脸色不好怎么办呢?

夏季脸色不好怎么办

　　1、面色白需养肺

　　很多人的脸色看起来很苍白，没有一点光泽。好像生病了一样，这就是气血虚的主要症状。

　　根据五行对应之说，白色对应肺，面色呈现病态的白多与肺有关。这类人可适当多吃润肺的水果，如梨、柿子，还可在饮食中适量加些蜂蜜。

　　2、面色青需养肝

　　面色青是经脉阻滞，气血不通的表现。寒气流于血脉，导致气滞血淤，面色发青，经脉气血不通;还有一种是肝不好，肝病导致血不养筋。青色与肝相对应，肝主藏血、疏泄，能调节血液流量和全身气息。

　　3、不注意保养

　　想要拥有好肌肤，那么日常的保养是非常有必要的。平时一些卸妆不彻底或者是日常保养不够等等，这些都会导致我们的皮肤加速衰老，出现一大堆的皮肤毛病，肌肤一天天的变得松弛，同时脸色也一天比一天暗黄。工作压力的不断加大，心情不好，这些皮肤问题也会越来越严重。所以说，在日常生活中，一定要学会放松自己，并且注意日常保养。

　　4、肝病所导致的皮肤暗黄

　　专家告诉我们，如果身体患有肝病，那么肝脏的功能就会受到损伤，这样体内的胆红素就会进入血液之中，导致脸色以及皮肤发黄。这个时候不仅仅是脸色发黄，同时皮肤也会变得粗糙起来，脸部还会出现蜘蛛痣。导致脸色暗黄的肝病有很多种，例如乙肝、甲肝还有脂肪干以及酒精肝等等。

夏季宝宝适合用纸尿裤吗

　　夏天一到，气温升高，这个时候宝宝就不适合用纸尿裤了。这是因为夏天天气炎热，宝宝皮肤娇嫩，如果家长不能够及时换掉纸尿裤，那么会让宝宝的皮肤长期处于汗液或者尿液侵蚀下，这个时候宝宝很容易长有湿疹、热痱等。所以为了避免这些情况出现，家长最好不要让宝宝穿纸尿裤。

　　不过，家长可以给宝宝用尿布，而且要选择干爽透气的尿布，这样宝宝身上不容易长有湿疹或者痱子。而且家长需要及时给宝宝换尿布，否则同样会让宝宝生病的。一般在夏天，家长大约两三个小时就要给宝宝换一次尿布，而且换尿布后，先处理好宝宝屁股卫生，再让其穿尿布。

　　另外，如果给新生儿使用过紧的帽子，有可能会影响到新生儿脑部骨骼的发育，对新生儿的健康没有好处。如果夏季温度过高，也不要给新生儿吹风扇，或者是空调，都有可能会让新生儿发生受凉的情况，不利于生长发育。