头发干枯毛躁怎么办,自制发膜让头发亮泽

　　头发干枯毛躁的人可以在洗头发的时候在自己的头发上涂抹一些护发素，因为护发素的主要功效就是帮助人们的头发更加顺滑有光泽，所以这对于头发干枯毛躁的人来说是非常有用的，头发干枯毛躁的人还可以通过吃一些食物来改善自己的这种情况。那么头发干枯毛躁怎么办呢?

头发干枯毛躁怎么办

　　方法/步骤1:

　　停止使用美发器：如果你的头发受损严重，那么，请暂停各种美发仪器的使用吧，诸如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等，都会进一步加剧你的头发干枯开拆问题，让情况一发不可收拾，此时，必须果断弃之不用。

　　方法/步骤2:

　　选择含精油的洗护产品：受损的头发，需要用心呵护，在洗护产品的选择上，最好选择含有天然植物精油、丝蛋白等成分的产品，这些元素对头发有很好的修护作用，而且也更加的无公害，不容易污染环境。

　　方法/步骤3:

　　给头发做个spa：自己的头发状况，自己最清楚，洗完头之后，用干毛巾擦拭好头发，在头发上涂抹发膜，或者天然橄榄油、米糠油，让头发从头皮到发梢都浸透，然后缠上保鲜膜，30分钟后洗去，自然阴干即可。

　　方法/步骤4:

　　日常使用营养水：对于本身就然烫过的头发，每天清早起来，梳理的时候，最好喷一些不要太粘稠的营养水，可以是你自己再用的天然爽肤水，也可以是专门的美发营养水，装载小喷壶里，稍许让头发湿润一些，这样头发会显得比较有光泽。

　　方法/步骤5:

　　买一把润发梳子：头发干枯，一般会出现掉发过多，容易断发的问题，这种情况，一定不要适用齿子很密集很细小的发梳，这会让头发掉落得更多，最好买一把木梳或者玉石、牛角梳子，这都是对头发极好的，齿子也要稍微宽一些。

　　方法/步骤6:

　　夏天注意防晒：头发其实也怕晒，大夏天出门，最好戴一个太阳帽，或者撑一把太阳伞，不要让紫外线直接照射到头发上，会晒伤发质，做好防晒，也是让头发尽快恢复正常的诀窍之一。

　　方法/步骤7:

　　多吃乌发美发食品：我们在日常生活，要调整饮食习惯，少吃不健康的垃圾食品，多吃一些蔬菜、水果，着重吃一些芝麻、核桃等传统的美发乌发产品，可以煮粥，也可以磨粉，更可以直接吃，效果是很好的。

　　方法/步骤8:

　　不要经常熬夜：熬夜的人气血是不充足的，这也表现到了头发上，头发很细小、容易开叉，经常会脱发，这种情况，要及时调整睡眠习惯，不要经常熬夜，确保每天8个小时的睡眠时间。

自制发膜让头发亮泽

　　1、橄榄油蜂蜜发膜

　　做法：将适量的橄榄油与蜂蜜倒入面膜碗中，然后加入一点点面粉混合在一起，洗完头之后将混合好后的发膜涂抹在头发上，头皮不要涂抹到。将头发用夹子夹起来，然后戴上浴帽，30分钟后用清水洗干净。

　　功效：这款发膜能够很好的改善头发干枯的现象，让毛躁的头发变服帖

　　2、牛油果酸奶发膜

　　做法：将牛油果切成两半，取里面的果肉放入榨汁机中，然后加入适量酸奶，搅拌均匀后倒出来，涂抹在头发上，十五分钟后温水洗干净。

　　功效：牛油果中含有丰富的维生素E，有很好的滋润效果，与酸奶搭配在一起，可以给头发补充需要的营养，让头发恢复柔顺。

　　3、蛋黄芝麻发膜

　　做法：将芝麻打成粉后与两个蛋黄混合在一起，搅拌均匀后涂抹在头发上。用保鲜膜将头发包起来然后用风筒加热，15分钟后用水冲洗干净。

　　功效：我们都知道黑芝麻对头发是非常好的，平常多吃芝麻也可以起到护发的效果。将芝麻做发膜效果也不错哦，蛋黄有滋润软发的作用，两者加在一起效果显著。