头部穴位按摩方法及功效

　　面对现在快节奏的生活状态，和高强度的工作压力，很多朋友在工作一天之后，会选择用头部按摩来缓解，使大脑逐渐放松下来，头部压力和紧绷感得到舒缓，那么头部穴位按摩方法及功效有哪些呢?

头部穴位按摩方法及功效

　　一般按摩头部的七大穴位，可以使用揉法，点按法，摩法，推法，拿法等。按摩这些穴位，配合手法治疗，可以改善气血循环，调理经络脏腑功能，可以缓解身体疲劳，减轻头晕头痛的症状，还可以改善头部的供血，能够治疗头痛，失眠，以及免疫能力下降，精神压力大等。按摩头部的七大穴位能够调理人体内分泌，可以改善脑供血，缓解头部的气血循环，缓解头部的肌肉紧张，可以缓解头痛头晕的症状，还可以治疗五官方面的疾病，可以沟通脏腑，调理经络等。一般按摩手法可以选择揉法，点按法，摩法，推法，拿法等，要注意力度不要过大，手法需要柔和。

　　在头部，有很多穴位，每个穴位都有特定的作用和功效，了解这些穴位可以更好的发挥头部按摩的作用。太阳穴，用食指按在太阳穴上，依顺时针方向按压，可以缓解眼部精疲痨，促进血液循环。用食指顺时针按压印堂穴，用于治疗神经性头痛，鼻塞高血压等。用双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴，缓解头部的不适。用食指螺纹面顺时针按压安眠穴，可以治疗失眠，后头痛等疾病。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

　　头痛穴位按摩法就是通过按摩穴位来缓解头痛的手法，根据你的描述情况，可能是经常熬夜导致的头疼，建议平时需要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要压力太大，过度劳累，放平心态，保持充足睡眠，营养均衡，吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以喝一些温水，促进新陈代谢。头痛主要考虑是因为最近熬夜劳累过度加上长时间精神紧张以后导致的神经痛为主，也不排除有一些感冒或者脑血管痉挛的可能性，最好是要到医院检查一下。平时也可以选择到医院推拿科做一下专业的按摩，同时可以适当服用一些活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱。

头部血管堵塞什么明显症状

　　头部血管堵塞的患者，根据血管堵塞的部位不同以及严重程度的不同，临床症状也不同。如果是毛细血管的堵塞，多数患者没有明显的临床症状，或者是仅有轻微的头晕不适。如果是出现大血管的堵塞，患者会有不同程度的口角歪斜、肢体功能障碍、语言障碍、意识障碍等症状。脑血管堵塞的主要症状是头晕、头痛、头皮发麻、头晕、恶心、呕吐等。如果严重的话，持续严重的人会出现嘴角扭曲、鼻尖变浅、侧肢活动障碍等。

　　如果堵塞在前循环，大脑前动脉堵塞，也就是额叶堵塞，会引起记忆力和注意力减退，表情淡漠。甚至人格改变，引起对侧肢体的瘫痪。如果旁中央小叶堵塞会引起尿便功能障碍。大脑中动脉堵塞，会引起对侧偏瘫，偏身感觉障碍和偏盲。有的患者伴有失语。椎—基底动脉堵塞时表现为眩晕、呕吐、四肢瘫痪、共济失调。有的患者出现消化道出血、昏迷和高热。

　　脑血管堵塞，由于病变累及不同的脑组织部位，因此导致神经功能缺损的症状会有明显的差异。可以表现为患者的肢体麻木、无力，言语笨拙、构音障碍、饮水呛咳、吞咽困难、视物模糊、视野缺损、视物旋转感、视物成双、言语笨拙、走路不稳、共济失调、平衡障碍等临床表现。首先要积极控制相关的危险因素，同时给予改善微循环、抗血小板聚集、降脂、稳定斑块等治疗，防止疾病的进展，行脑血管病的一级和二级预防。