生活中有很多朋友,因为各种因素导致,出现胃出血的症状,对于患者来说十分危险的,因为这是一种很严重的胃部疾病。如果出现胃出血的症状,一定要及时处理,那么胃出血吃什么食物调养好呢?
胃出血饮食原则要注意,饮食要定时定量,必要时要少食多餐。宜多吃黄色水果和红色水果。黄色水果胡萝卜素丰富,如柑橘、芒果等。红色水果花青素丰富,如葡萄、草莓等。它们抗氧能力强,能够有效清除体内自由基,达到止血抗癌效果。宜吃无刺激、易消化且能够补充一定热量和蛋白质的食物来加强自身的体质,保证营养。如豆浆等豆制品、白粥、鸡蛋和瘦肉等。
得了胃出血平时饮食一定要清淡好消化为主,宜吃维生素丰富的食物,如新鲜蔬菜和水果。蔬果能及时为人体补充必要的维生素,提高人体的免疫力和抵抗力,促进伤口及组织的宜吃无渣无核食物。如蜂蜜、香蕉等具有促进消化和润肠作用的食物,促进排便,减少肠胃刺激。可以食用一些软质容易消化的食物,比如,小米粥,鱼汤,面条等,但是需要注意,应避免食物过烫。如果胃出血的情况更严重,是需要禁食的。另外,在身体恢复出院以后,饮食也需要注意,不可以食用生冷刺激的食物。
胃出血每天要选择喝一杯牛奶,牛原奶中含有大量蛋白质和钙类多种营养物质。可以为身体供给能量,保护胃肠粘膜,促进伤口愈合。可以多选择南瓜,红薯,山药这些健脾益胃的食物,其中含有大量的果胶,可以吸附细菌及有害物质,促进肠胃蠕动,利于食物消化与吸收,主食最好选择面食,不会对胃肠增加负担,平时要养成良好的饮食习惯。胃出血可以多喝一些牛奶。因为牛奶中有大量的营养物质,并且很有食疗的功效,可以多喝一些养胃汤之类的,如蔬菜汤,菠菜汤,鸡蛋汤。还可以吃一些面条,以及容易消化的食物。多吃一些苹果,包心菜,菠菜,红薯,南瓜,进食。少吃一些生冷刺激的食物,浓茶,咖啡,生姜蒜也不能吃。
胃出血拉黑便是很严重的问题。胃出血患者可以有恶心,呕吐,呕血或者呕咖啡样物,就说明出血至少有四百毫升,如果出现拉黑便的情况,并且伴有头晕,心慌,出冷汗等情况,就说明出血量还是很大的,可能存在休克,患者要及时到医院去就诊。如果是长期拉黑色的大便要考虑消化道有出血,患者也要及时到医院就诊,以明确出血的部位和原因。
胃出血拉黑便有点严重,可能是胃溃疡或者是十二指肠溃疡的原因导致,如果胃部有肿瘤病变后,也会导致消化道出血。患者可以去医院做胃肠镜检查,如果是胃部有肿瘤,可以做手术切除治疗,遵医嘱服用消炎养胃药物,这样也能使胃出血的症状得到缓解,胃出血患者饮食,要避免太过油腻和脂肪含量高的时候。胃出血的病人出现黑便是正常的现象。因为胃出血之后部分血液进入肠道,在肠道内被氧化后呈黑色,并且与大便混合,排出肛门就是所见到的黑色的大便。因此出现黑便不用担心,在胃出血停止的情况下,消化道内残存的血液全部排出,大便就会恢复正常。
胃出血大部分是由于消化系统溃疡而导致的。常见有胃溃疡,十二指肠溃疡。多是由于饮食不规矩,情绪激动或者与大剂量的饮酒有关,导致胃粘膜伤害没有治疗而导致的。一般出血小于50毫升,所以呕血便血为主。血液在胃液的作用下变成黑色的。必须积极的治疗原发病。如果严重的话,可以导致大量的出血。
孕期的牙龈出血与妊娠造成的维生素缺乏和微量元素相对不足,使唾液在夜间分泌量减少,对口腔冲刷作用下降,造成牙齿感染有关。妊娠牙龈炎应在孕妇的饮食上加以调理,食物要多吃含维生素C的蔬菜和水果,加大白菜、苹果、梨等。维生素C能增加机体抵抗力,防治坏血病,可治疗牙龈肿胀出血、牙床溃烂、牙齿松动,防治贫血。如果出血较多或有贫血征候,还要多吃含铁丰富的食物,以利补血。必要是可以找医生开点药物进行治疗。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
如果缺铁性贫血不是很厉害,只是比正常值低了一点点,就完全可以通过食物补充,可以回家后给孩子多吃一点肉,特别是红肉,同时也要吃点新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜水果里面含有丰富的维生素C,可以促进铁的吸收。需要坚持把含铁丰富和含维生素C丰富的食物,连续吃一个月,再带孩子复查。但是如果孩子贫血已经很厉害了,这时候医生会开一些补充的铁剂,让孩子吃1-3个月,把贫血纠正后再通过饮食调理。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
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