三个坏习惯加重感冒,咳嗽打喷嚏时用手捂嘴

　　每年到了春天和秋天，医院里就会有特别多感冒的人，这就是换季的时候冷热交替，人们更换衣物过早或者过晚导致的。一般感冒就会伴随着发烧、流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状，这时候最好戴着口罩。那么，咳嗽打喷嚏时用手捂嘴好不好呢?

三个坏习惯加重感冒

　　1：感冒后立服用喝含抗生素的药

　　“是不是感冒了?”，很多人刚一这样想，就立即跑去开含抗生素的药，但是抗生素对于治疗感冒并没有效果。因为感冒是由于病毒引发的，而抗生素并不能杀死病毒，而是会杀死病毒。

　　不仅如此，抗生素还会杀死大量可以提高免疫力的良性细菌，起到适得其反的作用。

　　2：紧闭门窗，以保证室温

　　感冒、流感大多在冬季流行，不过这与气温并没有关系。事实上，常在户外活动、晒太阳的孩子要比呆在屋里的孩子更少感染病毒。更有研究表明，人长期呆在通风不畅的房间内，呼吸系统疾病会更严重。

　　“大冷天不出门”这种办法对于治感冒毫无疗效。而相反作为应对感冒之计，应该勤开窗、保持房间通风。另外，空调、电热器等暖气设备的温度过高的话，鼻腔、口腔以及眼睛的粘膜也会变得干燥。

　　3：咳嗽、打喷嚏时用手捂嘴

　　很多人在咳嗽、打喷嚏时会下意识用手捂嘴，这样看起来很有礼貌，却不知道这样做细菌会直接附着到手上，然后再用这只手触摸别处时，细菌会加倍增加。

孕妇感冒发烧咳嗽鼻塞怎么办啊

　　1.吃药。首先要判断身体的感冒发烧是轻微的症状或者是严重的高烧，若是严重的高烧需要及时的看医生，吃些孕妇可以食用的药物进行退烧，高烧不退对身体的伤害会更大，同时要切记不能自行食用感冒药等药物。

　　2.多喝水。感冒和发烧时都需要多喝热水，多喝热水在感冒发烧时能帮助更好的新陈代谢，有助于发汗以及排毒。

　　3.多注意休息。人体在感冒或者发烧的时候，人体内是一直在与病毒作斗争的，所以需要多休息，恢复身体，能有更好的体力与精神，人体才能更好的对付病毒以及病菌，在休息的时候要注意保暖，避免再次着凉。

　　女性怀孕后需要注意多休息，可以到空气好的公园走一走，但是注意不要到人多的地方去，也不要接触生病的人群。饮食方面多吃有营养的，可以提高免疫力的食物，这样才不容易感冒，不容易生病。