如何改善上热下寒

　　上热下寒其实就是寒热错杂的表现之一。就是指患者在同一时间内，上部的表现是热性、下部的表现是寒性的证候。如果外感病误用一起攻下，就会导致大泻不止。那么如何改善上热下寒呢?

如何改善上热下寒

　　阴阳两虚肯定是阴虚和阳虚并见的病理变化，这是阴阳失调或者阴阳两虚之体质。进补宜采用阴阳并补养阴温阳和滋阴壮阳等补法。可以在中医的辨证施治下进行调理，对身体有益。饮食宜清补并用清上焦，热温下焦，寒性生冷和难消化的食物，忌辛辣刺激生冷烧烤的食物。注意休息，劳逸结合。

　　有可能是胃肠功能紊乱导致的，可以服用肠道益生菌，在平常的时候，饮食上要注意，不要吃辛辣和刺激性的食物，少吃一些油腻的食物。平常的时候注意泡泡脚，还可以去看一下中医，用中药调理一段时间，因为中医治疗讲究辩证施治，治疗起来比较有针对性。

　　上热下寒的体质可以说是一种比较复杂的一种症候。多由于久病失治，或者是由于个人的先天体质不好造成的。单单用热药或者用凉药都是不可以的。临床上经常用甘草泻心汤、半夏泻心汤、生姜泻心汤三个方剂治疗这类疾病。这三个方剂对于治疗寒热复杂的疾病具有很好的治疗效果，但是不要盲目的用药，建议去医院就诊在医生的指导下进行治疗。

上热下寒是怎么造成的

　　上热下寒是中医的一种症候，病情比较复杂，多由于久病体虚或者是用药不当等多种原因造成的。常表现为身体上部的热症，比如口舌生疮，牙龈肿痛，口腔溃疡，咽喉肿痛等。与此同时还会出现身体下部寒凉的一些症状，比如手脚发凉，腹泻，小腹冷痛等症状。对于这种上热下寒的症状，临床上需要寒热药并用，需要有经验的医师进行治疗。临床上经常用甘草泻心汤，半夏泻心汤，乌梅丸，交泰丸等进行治疗。

　　上热下寒可以通过针灸或者是拔罐的方式进行缓解，同时还可以服用交泰丸的药物进行改善，平时要注意休息，要注意保暖，避免着凉。