缺少专业指导产生拔罐误区

　　生活当中很多人都喜欢拔罐，通过拔罐能够通气血，令人感到身心舒服，拔罐不但能够缓解疲劳，而且还可以治疗一些慢性疾病，而且很多肥胖的女性还会通过拔罐的方式来进行瘦身。那么，缺少专业指导产生拔罐误区都有哪些呢?

缺少专业指导产生拔罐误区？

　　其实拔罐是有拔罐部位的区分的，不同的疾病要选择不同的部位进行拔罐。也就是我们平常所说的哪里痛拔哪，哪里不舒服拔哪，同时也需要配合特定的穴位进行拔罐。拔罐是有时间限制的，拔罐的目的就在于防病治病，科学意义上拔罐的时间每周应不超过3次。拔罐虽好，但是并不是包治百病的。拔罐的适应范围较为广泛，外科疾病也可用拔罐法。不过，还是建议有疾病困扰的同伴们在选择拔罐之前先咨询一下相关的医学人士，看看自己的疾病是否需要拔罐。

　　拔火罐后马上洗澡

　　很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也少不了”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。

　　拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

　　时间越长效果越好

　　不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。

　　同一位置反复拔

　　一次不成就拔两次，同一个位置反复拔，认为这样才能拔出效果。其实这样做，会对皮肤造成损坏，比如红肿、破损等，那就得不偿失了。拔火罐的时候，可以在多个位置拔，以增加治疗效果。

　　拔胸口、肚子

　　很多人认为我哪里不舒服就拔哪里，肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因为这样拔是没有科学依据的。罐对身体有害无利，想通过拔罐养生的朋友一定要在专业人士的指导下进行。

哪些人更适合拔罐？

　　拔罐法古称角法，又名火罐气、吸筒疗法，是以罐为工具，利用燃烧排除罐内空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，产生刺激，使被拔部位的皮肤充血、淤血，以达到防治疾病的目的。罐的种类很多，临床常用的有竹罐、陶罐、玻璃罐和抽气罐等。唯高热、抽搐、痉挛等症，皮肤过敏或溃疡破损处，肌肉瘦削或骨骼凹凸不平及毛发多的部位不宜使用，孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

　　1、患感冒的人

　　感冒患者容易感觉到头昏和肩酸背痛，这时候在肩部和背部拔火罐，整个人都会感觉轻松很多，头脑也会清醒起来。

　　2、慢性咽炎

　　慢性咽炎利用药物治疗总是不尽人意，如果在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上个罐，效果绝对优。

　　3、慢性鼻炎

　　可以后背脊柱两侧的膀胱经第一侧线走罐治疗，效果非常好。

　　4、痛经

　　拔罐对寒湿凝滞型和气滞血淤型的痛经效果明显，可在腹部的中极、归来、天枢穴和背部的肝俞、肾俞穴上拔罐。运用拔罐疗法还可以消除疲劳、恢复体力、养颜美容，是家庭保健的好帮手。不过要注意患有一些疾病以及经期妇女、孕妇是不宜拔罐的。