三阴交穴在哪里,女人常揉三阴交可改变性冷淡和美容

　　现在中医疗法里面的艾灸、按摩等等是比较知名的，这些疗法是要对应穴位的，在针对不同的问题或者疾病时，操作的穴位也是不同的。有些人想多了解一下穴位，想知道三阴交穴具体在哪个位置，怕自己按摩按错了。那么，三阴交穴在哪里?今天就来为大家详细的介绍一下。

三阴交穴在哪里

　　三阴交位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。虽然属于足太阴脾经，但是足部的三条阴经，足厥阴肝经，足太阴脾经，足少阴肾经三条静脉中的气血会集在此穴位，所以三阴交能调治脾胃疾病，肝胆和肾的疾病。能治消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，失眠等，尤其是对妇科病效果很好，所以针灸当中妇科和月经相关的疾病，都会选用三阴交穴。平常的时候按揉三阴交穴对身体也很好。具体如下：

　　1、治疗阴虚主症，治疗很多的阴虚疾患。

　　2、可以治疗肠腹病，比如肠鸣、腹泻、胃痛，脾虚泄泻这种脾胃虚弱的病症。

　　3、三阴交可以治疗月经不调，可以治疗妇科病症，治疗滞产、带下，甚至治疗不孕都是可以的。

　　4、可以治疗男科的疾病，如遗精、阳痿、早泄等男科疾病。

　　5、三阴交也可以治疗泌尿系疾病，尿频、尿急等疾病。

　　6、三阴交可以降压，可以治疗心悸、失眠、心慌、胸闷，还可以治疗这种疾病。

　　7、三阴交还可以治疗下肢不随、下肢疼痛、下肢的肿、下肢痿软无力，都可以治疗。

女人常揉三阴交可改变性冷淡和美容

　　每天晚上5-7时，肾经当令之时，用力按揉两腿的三阴交穴位各15分钟左右，可以起到保养子宫和卵巢的作用，促使面色红润，睡眠安好，皮肤、肌肉紧致。中医学认为，脾主肌肉，随着年龄的增长，人的肌肉逐渐变得松弛，从而显现出老态，常揉可健脾，从而减缓肌肉变松弛的进程，使女性保持健康的肌肉状态。可于晚上9时左右，按揉双腿三阴交穴位各20分钟。

　　三阴交穴有助于延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。紧致脸部肌肉，使脸部不下垂经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会加快松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴位。

　　很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡。这样不但自己少了很多生活的乐趣，还影响夫妻感情，容易导致家庭不稳。三阴交是一个大补穴，能补气补血，提升女人的性欲，让女人逃离性冷淡，重温浪漫人生。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，按揉三阴交，提升性欲的效果最好。坚持一个月，定能收到你想要的效果。