×

动态 > 正文

让宝宝爱上吃饭,妈妈记住4点宝宝更健康

  小宝宝不爱吃饭的这个问题一直让很多家长都感到很头疼,现在宝宝正处于生长发育非常关键的时期,如果不吃饭的话肯定是会影响到孩子发育的,所以家长都感到很担心。那么如何让宝宝爱上吃饭呢?

让宝宝爱上吃饭

  1、不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西。

  不必担心他营养不良,他可能只是不喜欢这种吃法,而不是这样东西,所以换一种制作方法试试。例如蔬菜,不管你切碎了烧给他吃还是蒸给他吃,他都不领情,但是,如果做成馅包在饺子或包子里,宝宝大多不会拒绝。

  2、不要总是强迫宝宝多吃。

  不必担心宝宝会饿着,如果他饿了,自然会自己要求吃东西。如果总是强迫宝宝吃饭,只会破坏他的胃口,使他厌食。所以,不用为了让他多吃一口而想方设法,甚至大动干戈。

  不要总是急着问:“你还想再吃吗?”耐心地等待宝宝主动要吧!

  3、在喂孩子吃饭时要有耐心,可尝试以下方法让孩子爱上吃饭如下:1、大人本身养成正确的饮食习惯。2、固定的开饭时间。3、减少正餐之外的食物。4、选购孩子喜爱的餐具。5、多花心思在菜色上做变化。饥饿疗法、食物多样化、懂得孩子的心理、少量多餐、多喝奶等方法都可让孩子爱上吃饭,这样也才能让孩子更好的发育。

妈妈记住4点宝宝更健康

  对于宝宝来说,睡眠的好坏是影响成长发育的大事,所以妈妈们一定要让宝宝睡得好一些。让宝宝睡个好觉其实非常简单,我们首先要给宝宝创造一个舒适的睡眠环境,要保证室内整洁、安静,最好在睡前给宝宝做一下摩腹的动作,这样宝宝肠胃更舒服,睡得更香。最重要的是给宝宝准备一个舒适的婴儿床垫,让他有自己酣畅睡眠的空间,这样一来父母也能睡得安稳,不用担心会压到宝宝。

  父母可能不需要完全负责孩子的饮食习惯,但是他们仍旧有责任。孩子们往往在很早的时候,就会形成自己的饮食习惯。所以父母需要在孩子还小的时候,在冰箱里储存好健康食品和零食,让孩子自己形成健康的饮食习惯。父母主要负责购买食材,把冰箱用食物填满,所以挑选食物的时候,最好要注意买一些新鲜水果、蔬菜、纯果汁和全谷类零食。当孩子饿了的时候,会就近寻找食物,所以他们打开冰箱找吃的,就会取出那些健康食物来填饱肚子。

来源:pcbaby2021-05-10 13:59:23
展开全部内容
编辑推荐

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...