经常落枕是什么原因

　　有一些朋友早晨起来的时候发现脖子动不了了，轻轻一动都感觉很痛，其实这种情况就是落枕。对于落枕这种疾病很多人都不太了解，有一些朋友还决定这是常见的很正常。那么，经常落枕是什么原因导致的呢?下面一起来学习下吧。　　

经常落枕是什么原因

　　病情轻的：“落枕”确与枕头的高低、软硬不当有关，在睡眠中发生急性颈肌扭伤，从而颈肌痉挛，颈项僵硬。

　　病情重的：“落枕”可能是一些疾病的早期征象，如颈椎结核、颈椎自发性脱位、颈椎病等。

　　颈椎结核：多见于儿童或少年，初起时也表现为颈痛和颈项僵硬。患者常用手托下颌，以作支持，且有结核病的全身症状，颈部和锁骨上窝可触摸到肿大的淋巴结。颈椎自发性脱位置：多为寰枢关节半脱位，颈部疼痛和颈项僵硬是主要症状，重者可有颈脊髓压迫症。

　　颈椎病和颈椎间盘突出症：颈椎间盘变性后，该节椎间关节即失去稳固性，容易发生关节、肌肉、韧带等损伤。中老年人若多次落枕，须怀疑此病。x射线检查可见椎间隙狭窄，椎体边缘骨刺形成等征象。

　　其他情况：颈椎肿瘤、蜘网膜下腔出血等疾病，早期患者也可有颈痛和颈项僵硬等征象。但在密切观察下，短期内即可明确诊断。

　　其实，多了解疾病出现的原因，对于大家治疗疾病也是很有帮助的，大家最好可以做好预防工作，最重要的还是从病因处下手，针对疾病出现的原因，大家才能保证避免落枕出现在我们的生活中。　　

睡觉经常落枕怎么回事

　　经常落枕小心颈椎病，经常发生落枕的都是年轻人多，他们一般都不重视，认为这个不是病，不用治疗很快可以缓解，但专家警告大家，经常出现落枕的人多数颈椎有问题，如果在一年内有三到四次落枕，就是颈椎病的早期表现，如果没有及时治疗，颈椎会发生严重的病变，因此反复落枕的患者要及时就医检查。

　　睡眠方式不对也是会引起反复落枕，很多人睡觉姿势是错误的，如果长期趴着睡，脖子一直保持这样的姿势，肌肉受到压迫，变得紧张、僵硬，会造成落枕，因此要养成好的睡眠习惯。

　　床太硬也会导致反复发生落枕，如果床板太硬，不仅会发生落枕，身体的其它部位也会感到不舒服。出现腰痛，肩痛等现象。另外，床太小也是不好的，这样睡觉的时候不能随意翻动，如果长期维持一个睡姿，就会出现落枕。