槐花蜜的功效与作用

　　槐花蜜是一种季节性的花蜜，在春天开花产蜜,是一种非常昂贵且有价值的花蜜。在色泽上，槐花蜜比其他花蜜要淡，在味道上，除了甜味，还有一种淡淡的清香回味。很多人对于槐花蜜的神奇功能不甚了解。那么，槐花蜜的功效与作用有哪些?我们接着往下看。

槐花蜜的功效与作用

　　槐花蜜是一种保健食品，作为一种比较珍贵的蜂蜜，槐花蜜具有很多功效，它能够帮助舒张血管和改善微循环，保持毛细血管的正常舒张，防治动脉硬化，并降低血脂血压，能够有效防治中风，很适合慢性病患者及心血管病人服用，家有老人可以常备槐花蜜。槐花蜜药性甘、平，归肺脾大肠经。功效：补中润燥，止痛，解毒。

　　槐花蜜是蜜蜂采集槐树(豆科乔木)花蜜酿制而成的，新蜜色泽多偏黄(极少数呈水白色)，入口有清淡的槐花香味，味道甘甜鲜洁且芳香适口。这种槐花蜜具有增强免疫力，缓解疲劳，抗菌消炎，排毒养颜，宁心安神的作用。这种槐花蜜的使用方法很简单只需要将槐花蜜用40℃左右的温开水冲泡即可。不要过量喝这种蜂蜜水，也不要空腹喝。

　　保养心脑血管，槐花蜜水白透明，质地浓稠，不易结晶;具有清淡幽香的槐花香味，甘甜适口。还具有槐花之祛湿利尿、凉血止血之功效，能保持毛细血管正常的抵抗能力，降低血压，并用于预防中风，同时也有清热补中、解毒润燥之功效。为蜜中上品，较适用于心脑血管病患者保健食用。

孕妇能不能吃槐花蜜呢

　　槐花蜂蜜是蜂蜜的一种，其含有镁，锌，铁等营养成分，尤其蜂蜜中果糖之含量非常高，此营养物质容易被人体消化吸收，而且果糖其转化为脂肪相对其他糖类要低，是比较适合人体健康的一种糖分，怀孕女性可以适量吃槐花蜂蜜。

　　槐花蜂蜜中含有独特的活性生物酶成分，而这种物质和果糖营养共同作用下，对缓解和预防孕期女性大便干结，孕期便秘均有较好的防治作用，可保障孕期身体机能健康运行。

　　女性怀孕后会引起生理心理上诸多变化，从而容易有失眠多梦，睡眠质量不佳，此时喝点槐花蜂蜜水，能起到凝神助眠和养血滋阴之功效，对改善皮肤差，提高睡眠质量有一定益处。食用蜂蜜也是有很多讲究的。正常时间是在饭前一小时左右，或者是饭后两小时左右为佳。因为这个时间段蜂蜜的营养可以被人体吸收与消化。