爱美是每一个女性的天性,但是女性到了一定年纪,脸上就会出现黄褐斑的现象,黄褐斑不仅影响女性的容颜,而且对于女性身体还有很大的影响,所以女性在出现黄褐斑的时候也要及时的进行治疗,那么黄褐斑怎么治疗呢?
黄褐斑是常见发生于面部的一种难治性色素沉淀和增加性皮肤病。目前病因仍不太清楚,可能与遗传、内分泌、妊娠、日光等有关,近来发现本病发生与微生态平衡、代谢异常及劣质化妆品有关。目前无特殊治疗方法,外用去色素或脱色素制剂是治疗表皮中黑色素增加最有效的方法。但只能控制,不能对黄褐斑进行根除。常用的局部外用药列举以下几种。
1、防晒霜,简单易行的方法就是利用遮光剂,购买防晒油和防晒霜,要选对牌子,适合自己肌肤的。怎样辨别是否符合自己呢?很简单用食指在鼻子上轻轻的一按,如果有发亮的油脂说明你是油性肌肤,应该购买防晒乳液。试纸无油,相对有较大的选择范围,霜油以及乳液皆可。若是有油但是不多,选择防晒霜。
2、退黑剂,旅游大家应该很喜欢,但是回来之后就会发现自己的皮肤变黑了,此时可以使用3%-5%的氢醌霜擦拭,只需短短的两个星期就能恢复如初,切忌不能对此类药物形成依赖。这种药物并不能解决根本问题,只对肌肤表皮色素有作用,对真皮下的色素没有疗效,所以要慎重使用。
3、维生素C滴注,还有一种办法,注射全身性维生素滴注,淡化黑色素。通常需要20-30次可产生作用。
4、光子嫩肤,光子嫩肤可以击碎色素,经过排泄处理掉或者是被组织吸收。此法虽简便,但不能多用,夏季照射时间较长,而且气候也比较热,皮肤也需要一段时间恢复,一般一月一次正好。
5、黄褐斑患者的肌肤不仅白天需要护理,晚上也需要修护。白天的修护以减少黑色素形成为主,而晚间的重点主要是抑制黑色素产生。日夜交替,双管齐下,才能达到全天候美白的效果。
6、黄褐斑患者洗脸后,要根据自己的皮肤选用合适的爽肤水。因为一些适合油性、暗疮皮肤使用的爽肤水,虽然有收敛毛孔及抑制油脂分泌的作用,但都含有酒精成分,容易提升皮肤温度,助长黑斑的形成。
7、黄褐斑患者每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治黄褐斑有较好作用。因为西红柿含有丰富的维生素C,可以抑制皮肤内酪氨酶的活性,有效地减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩。
8、黄褐斑患者一定要在医生指导下使用的治疗斑点的药物,而且要坚持每天使用才有效。如果黄褐斑患者平时出门前,涂上一些含二氧化钛或氧化锌的护肤品,可以更加有效地防止肌肤遭受环境的伤害,祛除斑点。
9、中医药物祛斑,其实就是运用中药调理脏腑、平衡阴阳,这样就可以达到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。然而食疗方法就是中医学的一个分支学科,就是应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用,从而来进行防斑治斑的一种方法。
10、在生活中一定要避免酒精饮料、辛辣食物。平时还要定时的涂抹抗菌药膏,这些都可以涂抹于患部。激光去黄褐斑的部位大家应该早晚以温水及肥皂水清洗,一定要注意杀菌,然而在治疗后患者还要注意防晒。
11、激光去黄褐斑就是应用激光仪产生的高强度的光束,激光类型不同就会产生不同的光线颜色。激光的肉眼色就是去黄褐斑方法的关键。皮肤颜色不同吸收的激光也就会不同,并且利用激光能量令染料颗粒崩解汽化,然而色素就会逐渐的消退。
12、注意去角质,适当去角质是科学祛斑的一个必要步骤,不仅对皮肤的美白有一定的功效,还有利于祛斑保养品地吸收以增强祛斑效果。但要注意的是,去角质要根据自身的皮肤情况而定,不可过于频繁进行,一周最多不可超过两次。
13、注意补充维生素,黄褐斑患者日常要多摄入一些新鲜的蔬菜水果,以补充丰富的天然维生素,对于祛斑美白有很好的辅助功效。
14、注意面膜保养,每周2-3次的面膜保养对于黄褐斑患者的康复有很好的帮助,可以有效淡化色斑,提亮肤色,补充肌肤水分。面膜的选择可以自己配制,也可买成品,但要根据自己的皮肤特点选择,以防止皮肤过敏反应。
15、注意多饮水,黄褐斑患者应保持每天饮水量在800毫升以上,可以有效加速身体的排毒代谢功能,达到很好的祛斑效果。
1、肝瘀气滞:必须取任脉经穴。取行间、太冲、气海、三阴交,两组穴疏通气血荣面祛斑。胸胁胀满加章门,腰膝酸软加肾俞。
2、肾虚火旺(肝肾阴虚):取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门。(益精血,补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血,养阴退斑。
3、脾虚湿阻:脾俞、肾俞、三阴交、足三里。随症取穴腹胀:下脘、气海;便溏:天枢。除此以外还在皮损部位针刺或围刺主要是疏通局部气血。还可以随证加服六味地黄丸、加味逍遥丸等。1疗程10次数每次20-30分钟开始隔天一次。
4、委中穴:这个穴位属足太阳膀胱经,针灸或是按摩这个穴位,可以治疗头痛、 腰背痛、遗尿,同时还有丰胸美乳美容以及祛斑等作用。 它位于腘横纹中点,就是在股二头肌腱与半腱肌腱中间,也就是在膝盖里侧的中央部位。想更精准的找到委中穴,其准确位置就是,当我们弯曲腿部时,膝关节的背面,也即凹陷处,最里端的正中点就是委中穴。找到具体部位后对这个穴位进行针灸,有祛斑美容护肤排毒的作用。
5、三阴交:三阴交穴它处于小腿内侧的部位,想更好的找到这个穴位,我们可以正坐着屈膝成直角取穴即可。针灸三阴交对女性有很好的保健作用,可以保养子宫、卵巢,同时还可护肤,能紧致面部肌肉,防止脸部肌肉下垂,同时还有调月经、祛斑、去皱、祛痘等作用。尤其是针灸三阴交穴位有很好的抗衰效果,对于延缓衰老有好处,且可提高体质和免疫力。
6、祛斑特效穴:针灸这几个特效效可取得很好的效果,这几个穴位分别是太冲,阳陵泉,血海,驷马,内关,曲池,脸上有斑的女性可每周针灸三次,十次一个疗程,祛斑美容效果很不错。
这个情况一般考虑是存在肝郁血瘀的表现的,可考虑吃些益母草膏和逍遥丸来调理是比较好的
主任医师 广州医学院荔湾医院
孕妇在怀孕期间荷尔蒙的变化促使体内黑色素暂时增加。黑色素是人体内天然产生的物质,头发、皮肤和眼睛的颜色都来源于它。多吃水果蔬菜以补充维生素C等。猕猴桃被喻为水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛。
副主任医师 广州市第一人民医院
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