腹泻的饮食禁忌

　　腹泻是一种非常难受的症状，相信经历过腹泻带来的虚脱感和焦灼感的人一定都对这点非常认同。在出现腹泻症状的时候，其实是肠胃功能因某些原因受到了不良影响。所以，在腹泻期间，饮食上要多多注意。那么，腹泻的饮食禁忌有哪些呢?请跟着小编一起来看看吧!

腹泻的饮食禁忌

　　发生腹泻以后，在饮食上要特别注意，注意不要吃粗纤维的食物，包括水果，蔬菜，粗制的米面，不要吃油腻油炸食物，不要喝碳酸饮料，不要喝浓茶，咖啡等。因为在患有腹泻时，患者胃肠功能减弱，如果不控制饮食的量和种类，会使患者胃肠功能负担加重，影响肠胃粘膜修复，患者的症状会加重，便次会增加，因此一定要注意控制饮食，吃易消化流质食物，如米汤，去渣的水果汁等，随着腹泻症状的好转，逐渐的增加食物的种类和量。

　　1.高蛋白食物

　　在发生拉肚子的情况下的时候我们应该注意不能吃高蛋白的食物，因为这类食物很容易导致腹泻情况加重，甚至还会严重的影响到肠胃的正常消化功能。尤其是一些慢性腹泻患者病程长，并且还有经常反复发作的特点，因此很容易影响到食物消化吸收，并造成体内贮存的热能消耗。

　　2. 禁止进食刺激性的食物

　　由于慢性腹泻的患者胃肠道功能一般会比正常人要差，在进食刺激性食物之后会对胃肠道造成不同程度的影响，导致慢性腹泻的问题加重，所以大家在生活中最好可以避免进食。

宝宝拉肚子时能不能吃鸡蛋

　　宝宝拉肚子不要给宝宝吃鸡蛋，宝宝拉肚子时不要吃不易消化的食物，宝宝拉肚子是肠胃消化系统功能出现异常，鸡蛋不易消化，宝宝吃了也会难以吸收，因此最好不要吃。引起宝宝拉肚子的原因有很多，首先就是饮食不卫生或平时不注意手部卫生，细菌从手部进入口腔，然后进入胃肠道引起宝宝拉肚子，还有就是季节的腹泻引起的病毒感染。

　　宝宝拉肚子吃鸡蛋不仅起不到滋补的做用，反而会加重宝宝的病情，在宝宝拉肚子期间不妨给宝宝吃一些流食，如：米汤、面条、菜粥、米粉等食物，有利于宝宝缓解拉肚子的情况，妈妈一定要选择清淡的食物，给宝宝补充益生菌也可以缓解肠胃失调的症状。

　　拉肚子期间水分流失会比较严重，期间要多补充水分。最好饮用一些温白开水或带有电解质的饮料。如果不及时补充水分，身体会出现脱水的情况。脱水严重时是很可能会影响到患者的生命安全。