发烧可以吃鸡蛋吗

　　发烧也就是通常所说的发热,它的症状是:体温升高,浑身乏力,严重者还会头晕目眩。鸡蛋是我们日常生活中餐桌上必不可少的一个食物,它的吃法有很多种，常见的是:水煮蛋,炒鸡蛋,荷包蛋。那么，发烧可以吃鸡蛋吗?请跟着小编一起来看看吧!

发烧可以吃鸡蛋吗

　　发烧时不要吃鸡蛋，发烧的病人吃鸡蛋会使机体内热量增加，因为热量无法散发，如同火上浇油，会烧得更厉害。鸡蛋营养丰富，但不宜在发烧期间多吃，尤其是煎荷包蛋或者是炒鸡蛋，鸡蛋含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完全蛋白质，大部分都会被人体吸收，使身体产生更多热量。发烧期间尽量清淡饮食，多吃一些流质的食物，多吃蔬菜和水果。

　　孩子发烧期间，胃肠道消化功能受到一定影响，消化能力降低，所以应清淡饮食，不宜使用油腻，不好消化的食物，鸡蛋含有蛋白质等较高，不易消化。

　　孩子发烧期间胃肠道的消化功能会受到影响的，并且鸡蛋不易消化，而且增加胃肠道的负担，所以发烧期间不 宜食用。除了积极治疗和退烧外，饮食应清淡，多喝水，可以给孩子吃点易消化的食物，比如小米粥等。

　　当人处于发烧状态，此时的消化功能比较差，不适合吃油腻的东西。鸡蛋中有较多的蛋白质、脂肪，这些物质不利于发烧的人消化吸收，如果蛋白质没有完全被消化吸收，那么就会被大肠中的细菌分解成为胺类、尿素、硫化氢等有害物质，这样肝脏和肾脏的负担就会加重。

备孕当归吃鸡蛋好吗

　　首先，在备孕期间，女性是可以吃当归鸡蛋的，不仅可以吃，而且好处多多。在备孕期间吃当归鸡蛋，能够给女性补气血。由于当归鸡蛋是一道药膳，女性如果脸上长斑、月经不调，也可以吃当归鸡蛋来活血祛斑。

　　其次，由于当归的主要作用是活血补血，所以在吃的时候，要根据个人的情况食用。当归毕竟是药品，如果没有血虚血瘀的情况，也不要经常服用。由于当归药性偏于滋腻，如果长期服用会妨碍消化，导致食欲减退。

　　最后，虽然备孕期间能够吃当归鸡蛋，但是怀孕之后就不要吃了，鸡蛋可以吃，但是当归不行。当归有活血的作用，会影响子宫收缩。如果在怀孕初期吃当归，会引起流产。

　　虽然吃鸡蛋对于宝宝的健康来说是有很多好处，但妈妈还是要注意控制好，不能过多的吃，一般一岁以上的宝宝，一天可以吃1到2个鸡蛋，如果妈妈让宝宝吃太多的鸡蛋，反而会增加肠胃负担，不利于宝宝对营养吸收，而且鸡蛋也不需要每天给宝宝吃，可以隔天吃，这样才不会让宝宝失去吃鸡蛋的兴趣。