孩子睡觉出汗多是什么原因

　　家长在照顾孩子的事情是需要细心和耐心的，毕竟小孩子的身体容易出现问题，稍不注意就会着凉感冒，所以要及时发现孩子的异常，给他缓解不适症状，很多孩子在睡觉的时候总是出很多汗，那孩子睡觉出汗多是什么原因?

孩子睡觉出汗多是什么原因

　　首先，小孩在睡觉的时候后，出汗比较多，那么可能是正常的情况。因为小孩的汗腺较为发达，这个时候的小孩，生长发育较为旺盛，在睡着后，小孩的植物神经容易兴奋，导致出汗多的情况发生。小孩在睡觉的时候，脸上、头上可能也容易出汗多，不过在小孩睡着之后的一两个小时后，这种情况就会有所缓解。

　　其次，小孩在睡觉的时候，若是出汗多，还可能是因为小孩身体比较虚造成的。可以带小孩去检查一下营养元素，看小孩是否有营养缺乏的情况，并针对性的补充，有助于小孩抵抗力的提升，能够避免小孩在睡觉的时候，容易出汗多的情况发生。

　　另外，小孩在睡觉的时候，若是出汗比较多，也可能是因为小孩的肠胃比较弱，或者是有一些疾病造成的。因此小孩在小的时候，家长要注意，带小孩去检查一下，看小孩是否有不舒服的情况，并在医生指导下治疗，避免影响小孩健康。

　　建议白天尽量避免过多频繁的活动，注意多喝水，防止出现脱水，再进一步观察一下，如果出汗比较多，另外伴随宝宝精神状态差，机体免疫力不好，也要考虑体质虚弱的情况，可以适当找中医调理，通过口服虚汗停等中药对症治疗，具体用药谨遵医嘱。

小孩子出虚汗怎么调理

　　一般情况下，小孩子总是出虚汗，可能是因为孩子体质较弱，阳气不能固护肌表导致，阴虚内热导致的，可以适当的增加孩子的锻炼，在饮食上要注意合理的搭配，保证各种微量元素的摄入量，其次也可能是小儿的脾胃不和阴阳不调导致的，建议可以带孩子检查，找出病因。在平时要注意给孩子多喝水，保证体内充足的水分，也要合理安排宝宝的作息时间，保证宝宝充足的睡眠。

　　对经常出虚汗的小孩，应进行有计划的体质锻炼，每天保证半小时以上的室外运动，如踢球、跑步、游泳、骑自行车、爬山等等，随着运动量的加强，身体内部的调节能力就会充分地发挥出来，使各项机能恢复正常，改变小儿出虚汗的症状。还可以多进行日光浴、冷水浴等，以增强体质，提高适应能力。