打嗝不尴尬中医帮调养

　　很多人大概都会遇到这种情况，突然产生打嗝的生理反应。如果只是短暂的打嗝还好，可有时候人们打嗝会不止，即便憋气喝水都不能马上缓解，痛苦之余还让自己在陌生人面前非常尴尬，相当影响个人形象。那么，我们一起来看看：打嗝不尴尬中医如何帮调养?

打嗝不尴尬中医帮调养

　　1.在右脚脚背,找到横膈膜反射区，从手指从脚背内侧往外侧的方向推开。

　　2.再做右脚脚底靠外侧的肝部反射区，用食指单方向往上刮。此方法可疏肝理气，预防打响嗝。

　　3. 深呼吸，再吐气。连续多做几次。尽量控制打嗝，深呼吸，再吐气。这个呼吸的办法可以一定程度上减少打嗝的次数。

　　首先，如果开始打嗝了，先等等，也许一下两下之后就会好了，如果有一会了还没好的话，应该喝一口水，争取把那股气压下去，连续的喝几大口水，避免气体再返上来，引起继续打嗝。

　　其次，如果尝试喝水之后，并且喝了好几口睡了仍然没有好，应该采取憋气法，深吸一口气，屏住呼吸，憋一两分钟之后知道不能再憋气为止，松开气之后，看是否打嗝，如果还是打嗝，继续憋气。

　　最后，如果身边的朋友正在受着打嗝的困扰并且无计可施时，应该在不知不觉中偷偷的轻轻拍一下他，让他感到突然地惊吓感，或是编个故事让他信以为真，这样他的思维转移，治打嗝。

　　有的人不知道怎么的打嗝的时间可长达几年才不知不觉的停止，那样应该去医院接受治疗。以免耽误，影响自己的健康，祝您拥有健康的身体。

婴儿打嗝最快止嗝方法

　　在婴儿开始打嗝之后，家长要帮助婴儿按摩，因为在恰当的位置按摩，可以帮助婴儿止嗝。具体方法是家长将自己的双手放在婴儿的耳垂下方之后，轻轻揉就会使婴儿出现一种酸痛的感觉，随着这种酸痛感觉的增加，婴儿打嗝也会随之缓解。在婴儿打嗝开始缓解之后，再给婴儿适当的喝一些温水。

　　在帮助婴儿止嗝的同时，家长一定要尽快在婴儿的腹部盖一个薄被或者是毯子，让婴儿的腹部不再受凉，找到源头之后可以帮助婴儿更好的止嗝。在平时给婴儿选择衣服的时候，不要给婴儿选择分身的衣服，最好选择连体的衣服，这样可以避免婴儿腹部受凉。

　　如果家长自己在家帮助婴儿止嗝时，所用的方法都不奏效，就要尽快把婴儿送到医院，让专业的医生通过专业的方法来帮助婴儿止嗝。一定不能让婴儿一直打嗝，因为如果婴儿一直打嗝的话，可能会导致婴儿的身体出现问题。