头皮容易瘙痒出油,或者患上一些皮肤疾病,就非常容易出现头皮屑。春夏季节还比较好处理,可以常清洗来保持干爽,即便抹药治疗也方便。而到了冬季就比较麻烦,天气寒冷不能经常清洗,万一感冒着凉更是烦上加烦。那么,我们一起来看看:冬季最有效去头屑的生活妙招有哪些?
头屑的形成与季节也有很大关系,秋冬的头屑会比春夏多。为什么呢?秋冬寒冷干燥的气候不仅对头发有损伤,对头皮也有损害,低温度,风大,干燥容易引起头发干燥,皮脂分泌少,皮肤失去了外部的湿润保护,不仅令头发滋润不足,还刺激了头屑的滋生,使头屑增多。
1、维生素食物:吃一些维生素的食物,注意合理的方式。如果人体中长时间缺乏维生素的话,就会导致头皮屑的不断生成,也就是说,只要注意补充维生素便可以有效抑制头皮屑。尤其是维生素B2,对脂溢性皮炎更具有彻底的治疗作用。专家指出,维生素b6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用,如果长时间缺乏维生素b2的话,就会导致头皮屑的生成。富含有维生素b2的食物有很多,比如像动物肝、肾、心、蛋黄、奶类等。
2、清水+陈醋
在热水里加入适量陈醋,然后用来洗头发,每周洗头3次,即可有效去除头屑,而且还可止痒和减少头发分叉。
3、 梳头按摩头皮
梳头可以带走很多头皮屑,还能止痒、按摩刺激头皮血液循环,头皮屑多的人应该每天至少梳头50下。梳头时,为避免静电刺激引起更多头皮屑,最好选择防静电的牛角梳或者木梳子。
首先,最直接的方法就是给孩子剃掉头发,这是最简单直接的方法,让虱子没有生长的地方,也是对孩子头皮伤害最小的方法。但是这种对于女孩子来说并不实际,因为头发剃掉了会对女孩子的外表造成影响。这时候就需要采用第二种方法来进行除去虱子。
其次,可以采取食醋去虱子。食醋可以有效的溶解虱子虫卵上的粘性物质,如果孩子的头发上有虱子的卵,可以采用食醋洗头然后用食醋浸泡头发,然后再使用清水将头发洗干净,这样可以有效的减少头发上的虱子,但是并不能完全根治。
给宝宝剪发的时候,可以用一些东西堵着耳朵,以免头发进入耳孔造成瘙痒,进而使宝宝哭闹。然后也不要用水直接冲宝宝的头发,要先把梳子弄湿,再用梳子去湿润头发,这样能预防宝宝着凉感冒。理发完成后,牙给宝宝细心的擦去脸上残留的小碎发,动作要放柔一点。
你好,从描述霉菌性阴道炎的可能性很大,一般治疗方法建议阴道上药、外用药膏和口服药物同时进行,并建议男女同治,治疗期间不要同房;具体可采用按比例稀释后的苏打水冲洗阴道,采用达克宁栓剂阴道上药,避开月经期,外阴瘙痒可采用克霉唑软膏涂抹,另外斯皮仁诺口服,注意卫生,饮食清淡。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,预防最简便、有效的方法是接种流感疫苗。即使在接种后患上流感,也能减轻其症状并降低并发症机率。3岁以上的宝宝只需接种一次,剂量为0.5毫升;3岁以下则需接种2次,每次0.25毫升。当然这对普通感冒没有预防作用的,所以平时还是要注意孩子的保暖。
主任医师 广州市第一人民医院
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