春季防治嘴唇干裂诀窍

　　春天，由于天气干燥，风比较大,人们比较容易出现的一个情况就是嘴唇干裂，严重的还会出血。如果不及时治疗还会有更严重情况发生，比如嘴唇部位出现了过敏，而最常见的就可能是过敏性唇炎。那么，春季防治嘴唇干裂的诀窍是什么呢?我们接着往下看。

春季防治嘴唇干裂诀窍

　　唇炎是冬蠢季的多发病，发病率也较高。这主要是冬春季天气干燥、气温变化大，人体抵抗力下降的缘故。另外，唇部没有汗腺和油脂分泌，每当气候变化、冷风袭来时，如不加以保护，脆弱的唇部就很容易受损。"在冬春季，如果嘴唇特别干燥易裂，应该从身体上找原因。

　　1、众所周知，春天虽然天气开始渐渐变暖，但是刮起风来对嘴唇是非常不利的，所以经常外出的小伙伴要牢记了。尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。外出时一定要带上口罩，口罩不仅可以有效地保持我们嘴唇的温度和湿度，而且可以防止我们嘴唇水分的缺失。

　　2、饮食上多注意，嘴唇会反映一个人的脾胃，如果饮食上偏爱吃热性食物，再加上冬天屋里有暖气、人的体内又有内热，嘴唇就会容易干燥起皮。所以，最好在春天多吃点拌白菜心、拌黄瓜等凉拌菜，或白米粥、浓茶，可以清除内热，或者用百合煮汤或沏水喝。

　　3、对于嘴唇的保护，可以外用油脂含量多、性质柔和的唇膏，以“防护”治标为主。内服饮食应多样化，营养均衡，多吃一些水分含量多的食物，比如汤、粥、水果。在涂抹唇膏前，一定要注意先用热水湿一下毛巾，然后在嘴唇上先热敷三分钟左右，再用化妆棉湿敷一下，最后涂上保湿效果好的润唇膏即可。

3岁宝宝嘴唇干裂怎么办

　　首先，如果孩子嘴唇干燥是因为天气干燥并且缺水而引起的嘴唇干裂，那毫无疑问就要多补水，并且像大人一样，在出门前给孩子在唇部处涂一些保湿润滑的唇膏啦!如果风大的话，可以拿纱布或者口罩给宝宝遮挡一下，保护孩子的口唇皮肤以及黏膜。

　　其次，如果是因为身体缺少维生素引起的，那当然得补充一下对应的维生素。如果孩子摄入新鲜蔬菜的量很少，这种情况下，身体里面的维生素B2、维生素A就会不足，因此嘴唇就干燥开裂了。这时候要给孩子加强营养，帮助他们均衡饮食。培养一下不偏食，不挑食的习惯，多吃一些能补充维生素的食物。少吃刺激性食品。

　　如果宝宝的嘴唇干裂的话最好的方法就是让宝宝多喝水，然后可以用润唇膏一类的外用护肤品来帮助宝宝干燥的嘴唇，小编要提醒大家买儿童专用的，宝宝这个时候是不会明白唇膏不能食用的哦。