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宝宝生长发育对照表

  宝宝生长发育的指标有体重、头围、身高等。作为父母,要了解宝宝的这些发育指标,才能了解宝宝的身体状况。那么,宝宝生长发育对照表是怎样的?还有,宝宝发育迟缓怎么办?下面我们一起来看看这个问题的具体答案吧。

宝宝生长发育对照表

  根据儿童体格发育调查结果,国家卫生部妇社司组织相关专家,研究制订了《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》,该标准已于2009年6月2日由卫生部正式公布。男孩和女孩的发育情况不同,家长可参考以下表格数据,看看孩子的身高体重是否正常。需要注意的是,以下数据并非绝对标准,只要孩子的身高体重值在正常范围内,身体无异常病症,家长不必过分担心。

  说明: “中位数”,表示处于人群的平均水平;如果在“-1sd~中位数~+1sd”即:中位数上下一个标准差范围之内,属于“正常范围”,代表了68%的儿童;如果在“(-2sd~-1sd)或者(+1sd~+2sd)”即:中位数上下两个标准差范围之内,则定义为“偏矮(高)”,代表了27.4%的儿童;如果在“(-3sd~-2sd)或者(+2sd~+3sd)”即:中位数上下三个标准差之内,则定义为“矮(高)”,代表了4.6%的儿童。极少儿童在三个标准差(;-3sd;+3sd)之外(比例小于0.5%)。

  1、体重

  体重是体现宝宝生长发育最重要的指标,它能反应婴儿的营养情况,营养、辅食添加、疾病等都会影响到体重,让我们来看看宝宝体重的对照表:

  中国0~3岁男宝宝体重参照值(kg)

  中国0~3岁女宝宝体重参照值(kg)

  2、身高

  身长也是小儿生长发育的重要指标,它反映的是长期营养状况,受遗传、种族和环境的影响较为明显,让我们来看看宝宝身高的指标吧。

  中国0~3岁男宝宝身高参照值(cm)

  中国0~3岁女宝宝身高参照值(cm)

  3、头围

  头围是反应孩子脑发育的重要指标,因此也是宝宝发育指标不可或缺的一项,一般头围在宝宝出生后的第一年增长得最快,3岁时已经和成人差不多了,让我们来看看宝宝头围的指标吧。

  中国0~3岁宝宝头围参照值(cm)

宝宝发育迟缓怎么办

  宝宝发育迟缓令家长十分担心,如果身高、体重和头围的测量值都比发育指标偏低的话,那么宝宝就是出现了全面的迟缓,这种情况应该立即去医院就诊,确认是否需要进行治疗。如果只是身高、体重和头围中的某一项指标偏低的话,那就表示宝宝出现了部分发育迟缓,这时候可以去医院检查脑神经或内分泌等项目,以便查明孩子的生理发展是否受到了影响。

  除了需要正规的检查以外,家长还应该在宝宝的营养上进行改善,让宝宝在饮食中多摄入维生素和蛋白质等营养物质,给幼儿和学龄前的儿童适量钙质和鱼肝油,可以改善营养不良,身高偏低的情况。

  良好的睡眠对宝宝来说也是很重要的,宝宝在熟睡中分泌的生长激素量是全天中分泌量的50%以上,生长激素分泌的高峰是在晚上十点以后,所以一定要保证这段时间宝宝是在睡觉的,俗话说的“人在睡中长”不无道理。

来源:pcbaby2021-04-07 14:25:48
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