在顺产以后可能会给女性的生活带来一定的困扰,有很多女性在顺产之后都会出现漏尿的情况,其实在顺产之后一定要做一些运动来恢复身体情况,那么顺产侧切几天可以拆线?
宝妈们在生产的时候,选择顺产的宝妈们如果出现不顺利的情况是,医生一般会根据实际情况选择会阴侧切以助生产。很多宝妈都会问那么顺产侧切伤口多久可以拆线呢?如果没有其他的问题一般是一周左右的时间就可以进行拆线。采用vd分娩方式的宝妈们,恢复速度会稍微较快,但是由于伤口的部位较为敏感,所以在护理上也需要特别注意。
一般而言顺产是绝大部分女性选择的分娩方式,很多人在条件允许的情况下都会选择顺产,只是顺产也是需要注意不少问题的,而下面我们就分点谈选择顺产时需要注意哪些事项,在日常生活中做好这些事项为什么会更有助于顺产。
1、年龄介于24~28岁间,一般在这个年龄是被认为是最适合生产的阶段,小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟,尤其骨盆还没有完全固定成形,对母体和胎儿都不够好,年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,以至于分娩时间延长,容易发生难产,所以在适合的年龄生产也是对顺产很有帮助的,若是高龄产妇,则建议听从医生的建议,看是否能进行剖腹产。
2、在孕期注重膳食营养,并且需要合理的控制体重。怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养,如果不注意控制体重,营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大,分娩时无法顺利通过产道,只能依靠手术了。
3、孕妇在孕期需要多做运动,其实适当运动不但有利于控制孕期体重,还有助于顺产,它可以缩短产程,降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上,体能好的孕妇耐受力高,对产痛的承受也就比较好,所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以,准妈妈可以保持平时的运动习惯,只要注意不要选择激烈的项目就可以了。
常见的就是健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证。现金及信用卡和巧克力等。因为除了在住院时需要的健保卡、孕妇健康手册、准生证、身份证及挂号证出外,现金和信用卡是为了方便付钱,要知道孕妇生产很多时候付钱是需要分不同科室给的,而有些科室是不能让人刷卡的,只能是付现金,所以一定要备有现金,而至于巧克力,这可谓是补充能量的利器,能够帮助孕妇在生孩子时拥有足够的力气。
很多人在怀孕之后就变成“好吃懒做”,其实这对于分娩来说并没有帮助,想要顺利的生产,其实合理适当的运动很有必要,一般而言锻炼身体能够让顺产事半功倍。顺产的小技巧中,对顺产抱有很大的信心也是很重要的,若是对顺产感到恐惧,在生产时紧张这都是对分娩没有帮助的,若是想让生产顺利,一般是对顺产抱有很大的信心,随时提醒自己,生育是人的正常生理现象,在心理上应该要放松对于顺利分娩很重要。
想要顺利产下宝宝,定时的产前检查也很有必要,孕妇应该要定期的做产前检查,这样便于医生早期的时候发现问题,及早的纠正和进行治疗。比如遇到胎位不正,这个时候在医生指导下就可以采取膝胸卧位等方法矫正,这样就不会不影响你的顺产计划。在预产期的前一个月就向医师咨询顺产的知识,让自己能够了解分娩的过程,更加放松身心。在孕期也需要保护正常的生活和睡眠,在饮食方面,也需要主要营养的摄入和保证饮食均衡。
一个月后才可以盆浴,一般认为,正常分娩的产妇分娩后2~5天便可以洗澡,但是不应早于24小时,以选用淋浴为佳.产后6周内不宜洗盆浴或在大池洗浴,以免不洁澡水流入生殖道,引起感染.洗澡前应避免空腹,防止发生低血糖,引起头晕等不适.洗澡时间不宜过长,每次5~10分钟即可.室温20摄氏度最为适宜。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
一般来说,如果是子宫切除术后,在3~5年内都是有影响的,卵巢功能也会受一定影响,这个时候患者会出现一些更年期症状,如潮热多汗、脾气烦躁、阴道干涩的鞥,注意增强营养、适当的体育锻炼,做做夫妻保健操,增加机体抵抗力,也利于术后身体康复,至于性生活,三个月后可以过性生活。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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